これからも一歩ずつ

長年愛用していたホワイトセラミックヘッドをヘッドアップグレードしました。
６型ミニとともに新しい雰囲気を感じさせてくれて、気持ちまで前向きになりました。
新たな気持ちで、これからも歩んでいきたいと思っています。
（宮城県　Tさん）

＊各種ヘッドアップグレード　　1セット　38,500円

母の変化に感謝

いつも真氣光を受けた後は身体が軽くなり続けています。
最近は短時間でも心地よく感じることが増えました。
以前と比べて日々を穏やかな気持ちで過ごせることが多くなり、生活全体にも前向きな変化を感じています。
6月に念願だった7型を購入した当初は、自分自身では特に大きな変化を感じていませんでした。
今月になって、80歳になる実家の母が「最近やっとぐっすり眠れるようになった。
この前は久しぶりに遅くまで寝ていた」と話してくれました。
母は、過去に親族で不幸が続いたこともあり、「次は自分かもしれない」「家族には何事も起きてほしくない」という思いから、長年さまざまな活動に熱心に取り組み、早起きをして忙しい毎日を送っていました。
そんな母が最近、「今度はゆっくり温泉に泊まって、おいしいご飯でも食べに行ってみようかな」と話すようになり、以前よりも肩の力が抜けて、毎日を楽しんでいる様子を見て、とてもうれしく感じています。
（埼玉県　Hさん）

続けてよかった

先日、町で開催されていた健康フェスで、血管年齢と骨密度を測ってもらいました。
結果は、なんと血管年齢が実年齢より20歳も若いというもので、測定してくださった方も私も驚きました（笑）。
私は長年、真氣光とともにペプチミンと真氣光バイオを欠かさずに飲み続けていますが、転んで膝を傷めたり、帯状疱疹になったりと、体調に不安を感じることもあり、健康に自信があるわけではありませんでした。
今回、実際に数値で現在の状態を知ることができ、良い結果だったことがとてもうれしかったです。
転んで膝を傷めた時も骨折せずに済んだことを振り返り、もともと丈夫な骨を受け継いだことに加え、日頃飲み続けているペプチミンと真氣光バイオも自分にとって支えになっているのではないかと感じました。
これからも続けていきたいという気持ちが強くなり、長年続けてきて本当によかったと感じています。
（北海道　Aさん）
ペプチミン200 17,380円
真氣光バイオ　13,608円

HGホワイトシート販売１周年記念　特別セール　8月末まで

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初めて目の当たりにした“氣”の力

10年前に真氣光の話を初めて聞いたときは、「そんな療法もあるんだ」と軽く聞き流していました。
しかし、直感に導かれるように参加した研修は驚きの連続でした。
倒れている人や不思議な反応をする参加者の姿に最初は戸惑いましたが、目の当たりにした”氣”の流れとその存在を認めざるを得ませんでした。
（千葉県　Tさん　#413）

眠れない夜と氣の関係

　「布団に入っても眠れない」「夜中に目が覚めて、そのまま朝になってしまう」ーーこんな夜を過ごしている方が、40〜50代の女性に増えているそうです。
私のセッションでも、「最近よく眠れなくて」という声をよく耳にします。
睡眠不足が続くと日中のだるさや集中力の低下につながるだけでなく、気持ちまで落ち込みやすくなりますので、眠れない夜の悩みは早めに手を打ちたいところです。

　医学的には、この年代の不眠の背景に、女性ホルモンの減少による自律神経の乱れが大きく関係しているとのこと。
ホルモンバランスが崩れると、夜になっても体が緊張したままになり、寝つきが悪くなったり途中で目が覚めやすくなったりするそうです。
また、子育てや介護、仕事のストレスも夜の眠りに影響します。
一般的な対策としては、寝室の温度や湿度を整える、就寝前のスマホを控える、入浴や軽いストレッチで体をほぐすといった習慣が基本ということです。

　しかし、これらを整えてもなお眠れない場合、氣の観点からの原因を探ってみる必要があります。
マイナスの氣の影響を強く受けると、ネガティブな感情が頭から離れなくなります。
「考えすぎないようにしよう」と思っても頭が止まらないのは、そのためかもしれません。
さらに、真氣光の氣が浸透していくと、深いところに隠れるように存在していた、先祖の代からのマイナスの氣に届くことがあります。
そのようなものの中には、その人を含む家系の人が順調に進まないように画策しているものがあり、一番簡単な方法が「眠れないようにすること」なのです。
私のセッションの前日に限って眠りにくかったという方がいますが、まさにこれにあてはまります。

　氣の観点からの対策は、まず真氣光を受けるーーハイゲンキや氣グッズを使って氣の充電をすること、寝るときにも使えるヘッドや氣グッズを活用することです。
プラスの氣がどんどん体に入ってくると、マイナスの氣が消えていく過程で自然な眠気が訪れることがあり、「真氣光を受け始めてから、久しぶりにぐっすり眠れた」という声もよくいただきます。
また、就寝前に「今日一日、何かいいことがあったか」と思い返す「いいとこ探し」も、心をプラスに向ける習慣としてお勧めです。

　一方で、マイナスの氣の中には、いつまでも影響を与え続けたいと、逆に日中の眠気を起こさせるものもあります。
そんなときは「ヨシ」と気合いを入れる、体を動かす、水を飲む、深呼吸をするなど、ほんの少しの工夫で気持ちを切り替えてみてください。
夜はしっかり眠り、昼はすっきり活動するーー真氣光を受けながら、程良いバランスを心掛けていきましょう。