未分類 Vol.716 失敗やピンチから生まれた「氣」のグッズ（開発秘話）
ちょっとした問題や思わぬ失敗が、新しい氣グッズ誕生のきっかけになることがあります。マークが重なる刻印ミスから生まれた新しいHGホワイトシート、コロナ禍でオンライン受講が広がった際に光を浴びて輝くペットボトルから着想を得たハイゲンキ6型、振動...
未分類 未分類 Vol.715 原因がよくわからない慢性的な不調と「氣」
病院で検査しても異常が見つからないのに、体がだるい・重い・疲れが取れないという不定愁訴や慢性的な不調に悩んでいませんか。朝起きてもスッキリしない、休んでも回復しない、頭や首・肩が重い、めまいや胃腸の不調が続くといった症状は、マイナスの氣が影...
未分類 Vol.714 目の健康と「氣」
10月10日の「目の愛護デー」にちなみ、目の健康と氣についてお話しします。近視・老眼・緑内障・白内障など目の悩みは年齢とともに増えるもの。紫外線やスマホ・パソコンによる目の酷使も見逃せません。緑内障は初期症状がほとんどないため、定期的な眼科...
未分類 Vol.713 介護する人を支える氣
高齢化社会が進むなか、親の介護に悩む方は年々増えています。自分の時間が奪われる疲弊感、先の見えない不安、「大切にしたい」と「もう限界」の間で揺れる葛藤、逆転する親子関係への戸惑い、八つ当たりしてしまった後の罪悪感、誰にも相談できない孤独感—...
未分類 Vol.712 日常のイライラとマイナスの氣
「なんで私が？」と理由もなくイライラしてしまった体験から、日常の中で湧いてくるマイナスの感情について考えます。トイレットペーパーの芯がそのまま、麦茶がほんの少しだけ残っている——家族だからこそ気になる小さな出来事で、つい怒りが込み上げてくる...
未分類 Vol.711 氣で金運は上がる？努力と氣の応援
自営業をしている方から、収入が減少する中で「氣を活用すると金運が上がることはありますか」という質問が寄せられました。今回は、時代の変化によって仕事を失った飛脚や駕籠かき、ろうそく職人などの例を振り返りながら、変化に合わせて新しいものを取り入...
未分類 Vol.710 見方を変えてプラスに
毎日の暮らしの中には、坂道を登る、重い荷物を持つといった、どうしてもしなければならないことに伴う「しんどさ」があります。そんな時、私たちはついその大変さにとらわれてしまいます。渋滞にイライラしたり、天気に腹を立てたりしても、どうにもならない...
未分類 Vol.709 もしもの時に備えて、日頃からできること
地震や豪雨などの災害は、いつ起こるか分かりません。今回は、地震を経験した方の体験談をご紹介します。地震発生時、不思議と落ち着いて行動することができ、当たり前の日常や、そばにいてくれる家族への感謝を改めて感じたといいます。この体験談を受けて、...
未分類 Vol.708 「またか」が続く時は、マイナスの氣に注意
「また落ちた」「また失敗した」――そんな小さな出来事で、気分まで落ち込んでしまうことはありませんか。今回は、扉に付けたS字フックが何度も床に落ち、そのたびに気が滅入っていたところ、紐を付ける工夫でストレスが軽くなったエピソードをご紹介します...
未分類 Vol.707 更年期の不調と氣の関わりとは
「更年期障害に氣は効果がありますか？」という質問をきっかけに、今回は更年期と氣についてお話しします。更年期には、ほてりや発汗、不眠、気分の落ち込みなど、心身にさまざまな変化が現れます。女性に多いイメージがありますが、男性にもやる気の低下や原...
未分類 Vol.706 眠れない夜は「氣」が原因かもしれない
「疲れているのに眠れない」「夜中に何度も目が覚める」――そんな悩みを抱えていませんか。実は、一般的な睡眠対策をしても眠れない場合、マイナスの氣が影響していることがあります。今回は、交感神経・副交感神経のバランスと睡眠の関係から、朝日を浴びる...
未分類 Vol.705 肩こりがひどい原因と自分でできる解消法とは
近所で看板を見つけたことをきっかけに真氣光を知ったという方の体験談を紹介します。中学生の頃から続いていた慢性的な肩こりや偏頭痛が、ハイゲンキミニを使って氣を受けることでほぼ解消したという体験をもとに、慢性的な不調の背景にあるマイナスの氣や、...
未分類 Vol.704 仕事や暮らしに活かす真氣光
真氣光のホームページに新設された「真氣光を活用した取り組み」というページには、日々の仕事や暮らしの中に氣を取り入れながら活動している方々が紹介されています。不登校や引きこもりで居場所のない子どもたちを受け入れる塾を営む方、利用者も職員も笑顔...