足&脚のケアをするのが好きで、数十年来年の習慣で夜眠る前は必ず、足裏、足の甲、脚をマッサージしています。 そして、氣を受ける時は、まず足からヘッドをあてて下半身にエネルギーをたくさん入れてから、上半身へヘッドをあてるようにしています。 真氣光を始めたばかりの頃、氣の反応で身体がグラグラしたり重たくなったりが酷く、何となく直感で、下半身を安定させたほうがいいような気がしたのです。 さらに、3年前に右足小指を骨折した時、その後遺症に困窮していたことがきっかけでトレーニングも始めました。 下半身の筋力強化を図っています。 自分の中のエネルギーの流れを意識しながらトレーニングもしています。 7月に札幌センターに出張勤務していた時に、4年振りにお会いしたヨガ講師の方に「脚が真っ直ぐになってO脚が治ってきたね。」と言われ有頂天になりました。 そうなんです。 脚の形まで整ってきたんです。 人から言われると嬉しさ倍増です。 以前のようなグラグラは無くなり、地面に足の裏が吸い付くような安定感を味わいながら過ごしています。 これは、私の努力と氣の効果の合わせ技です。 (本社 斉藤)
カテゴリー: その他いろいろ
世界平和とハイゲンキ3型プラス
もうすぐ桜が咲きそうです。 この季節になると、初めてハイゲンキ3型を買った時のことを思い出します。 センターからの帰り道、公園の桜が咲いていました。 お祝いしてもらったような気持ちになりました。 以来、私の宝物です。 今は、パワーアップとアップグレードをし、さらに強力な3型プラスとなり、私よりも父や母のほうがたくさん使ってくれています。 数年前は、父と母はいつも喧嘩していて、うっかり私が仲裁に入ろうものなら、いっそう悪化して家族中で怒鳴り合いの大喧嘩となったりしたものでした。 世の中で起こっている争い事って、みんなこういうところから始まるんだろうなって思います。 ノーベル平和賞を受賞されたマザーテレサは、「世界平和のために私達ができることは何でしょうか?」と質問してきた記者に、「早く家に帰りなさい、家族と一緒に過ごしなさい。」と答えたそうです。 私は、世界の平和を願って、家族で仲良くこの3型プラスを使っていこうと思っています。 (本社 斉藤)
ながら真氣光もイケル!
夜の真氣光タイムが10時から9時になったことで、私の場合は夕飯と重なることが多く、食べるのをストップして氣を受けるか、食べてから時間差でやるか迷ったりします。 先日、食べ始めてから途中で9時になり、どっちにしようかと迷いましたが、「よし、今回は食べながら氣を受けてみよう」と思い、ハイゲンキ6型を傍に置き、真氣光DVDを掛けました。 いつも通りですがちょっとゆったりした気分で食事しながら氣を受けていたのですが、ふと、自分は普段どんな風に食事しているか、どんな物を食べているかなど自問自答の始まり。 食べるスピードやよく噛んでいるか、他にも間食が増えてきたことなど、以前思っていたことや反省点、それに新たな気づきもあり、とてもプラスになりました。 すぐには実行・改善できないかもしれないけど、こういう風にあえて何かしながら、そのしていることに意識を向けて氣を受けることも良いものだと実感しました。 今回は食についてですが、これからは家のことや仕事など、他のいろいろな事をしながら試してみようと思います。 (本社 佐久間均)
3型plusもリフレッシュ!
家の近くに私のお気に入りの場所があります。 そこに座ってゆったり流れる川を見ながら肌に風を感じ、鳥や虫の声を聴きながら、ぼ~とする時間が好きです。 そんなお気に入りの場所がありながら、「わかっちゃいるけど…」アレやコレやと頭の中で考えながら家事をして休みの日を過ごしていました。 でも、「やっぱり自分から外に行かなきゃ!」と、最近またその場所に行けるようになりました。 そんな時、新たな出発の暗示か?!今朝、不意にハイゲンキ3型plusがソファーから落ちて蝶番が割れ、本体が二つにわかれました。 早速修理します。 長年お世話になっている3型plusもリフレッシュ!私たちを自然にサポートしてくれている強い味方です。 これからも大切に愛用していきます。 (東京センター 佐久間郁子)
真氣光レッスンでの「いいとこ探し」より
4月7日から1ヶ月、コロナ自粛で仕事を休んでいる間に、数十年溜まりに溜まった書類などのゴミを捨てて、整理することができました。 コロナで仕事を失う方が多い中、今まで通り忙しく仕事をさせて頂いて感謝です。 (大阪府 Mさん)
少し見かたを変える、意識を改めて自分の周囲を見れば、「いいとこ探し」を一生懸命しなくても、まわりには、いいとこが沢山ある事に気づきました。 (京都府 Tさん)
(次回の真氣光レッスンは7月19日(日)、会員用サイトからライブ配信いたします。)
真氣光ビギナーに『い氣い氣ラジオ』
先日、鹿児島市での『中川雅仁の無料気功体験会』に来て下さったTさんご夫妻。 奥様は体験会に度々参加してくださっていますが、今回ご主人が体の不調もあり初めて参加されました。 ご主人は会長の生のお話を聞くのは初めてだったのですが、ご夫妻でビニールハウスでお仕事をするときに、奥様が『中川雅仁の今日も一日い氣い氣ラジオ』をスマホで流しながら、お仕事をされていたんですね。 おかげでご主人は、予め中川会長の話の予習ができていた状態。 当日もとても熱心に聴いてくださり、度々頷いていらっしゃったので成る程と思っていただいたのかも知れません。 午後からの真氣光セッションにも参加されました。 真氣光ビギナーには『い氣い氣ラジオ』はオススメですね。 (熊本センター 八木)
自分だけでやってるのは勿体ない!
先日、東京センターで長年の真氣光メンバーである恩田邦彦さんと久しぶりにお会いしました。 以前月刊ハイゲンキの「真氣光と共に10年」に掲載されたり、東京センターで太極気功十八式のセミナーやマジック教室も開催して頂いたり、最近はホームページ内のWEB限定記事「い氣い氣ピープル ハッピーライフ」にも活動の様子が載っています。 その太極気功十八式を今もずっと継続されて幾つかの公共施設で教えるだけでなく、お年寄りが転んでも骨折しないように正式な転倒防止体操を教わって一緒に指導されています。 マジックのほうも只の教室ではなく、笑い健康法の資格まで取って楽しさをミックス。 お話を聞きながら、今年80歳になられるのに殆どボランティアでされていて、「へ~、凄い!」と、恩田さんの熱意と行動力に敬服しました。 「こんなに素晴らしい太極気功十八式を自分だけでやってるのは勿体ない」というお言葉がその源になっているのだと実感しました。 恩田さんの活動にご興味を持たれたり、詳しくお知りになりたい方はWEB限定記事を是非ご覧ください。→ ki4all. (本社 佐久間)
年賀状有難うございます
新年明けましておめでとうございます。 今年もたくさんの方々から心温まる年賀状を頂きました。 有り難うございます。 その中から一部をご紹介させて頂きます。![]()
日々の生活に戻ってからも向き合っていきたい
京都研修講座を受講しました。 前日に新幹線の格安チケットで京都に到着し安ホテルに宿泊、このお陰で台風直撃を免れたのでした。 当日は東京からの新幹線は完全にストップ。 今思うと図られていたかのような幸運さでした。 台風の風雨が吹きすさぶ中、1日目がスタート。 参加者の皆さんはほとんどが関西のかた、誰かがボケるとたいてい突っ込みが入り(突っ込まれていることに気づかない私ですみません)、笑いの絶えない和やかな雰囲気でした。 初めて訪れた関西セミナーハウスは、とても素敵な施設で感動。 会場となるメインホールは両サイドが全面窓ガラス。 台風が去った後は綺麗な夕焼け色に変わり、うっとり。 2日目、3日目は静かな森の中で過ごしているかのようになり、いっそう集中することができました。 私自身の課題の一つであった、毎回の「氣の時間」と「石井先生の内観の講義」を『眠らずに受ける』ということをクリアーできたのが嬉しかったです(程度の低い課題ですみません)。 3日間で得た氣づきは、たくさんあり書ききれませんが、一つには「自分は、まだまだだなあ」ということでした。 集中して氣を受けた結果、さらなる課題を与えられました。 日々の生活に戻ってからも向き合っていきたいと思っております。 私がこの研修に受講できるよう助けて下さった皆さん(見えるかた、見えないかた)、感謝します。 (本社 齊藤)
ペプチミンフェアーを開催しています
8月の真氣光研修講座は東京センターでの開催だったこともあり、いくつかの新しい試みができました。
一つには先々週のこのニュースでも紹介した真氣光バイオの経口補水ドリンクを提供できたことで、できるだけ多くの皆さんに知っていただけるようゲリラセールを開催しました。
二つ目には、先週紹介した真氣光PBAトップを研修期間中に発売したことです。
SAS3連ペンダントを紛失していた方がいて、早速その代わりに購入され最終日に氣の中継実習で使用できました。
三つ目には、昼食に「できるだけ真氣光のエネルギーが入っているものを!」ということで、ペプチミン入りのいろいろなメニューを提供できたことです。
エスエーエスのインスタグラムにもレシピが公開されていますので、興味のある方はご参照ください。
月刊ハイゲンキ5月号巻頭対談の誌面で紹介しました私の妹・由香子が、毎月東京センターで「しんきこうカフェ」を開催しております。
これらレシピはそちらで開発したものですが、そこで販売しているチョコレートケーキ「ブラウニー」にもペプチミン入りがあります。
私は、昔からペプチミンをそのまま口に流し込んでいますが、ある時期から飲んだ直後のあと味補正にチョコレートを口に入れていました。
ペプチミンとチョコレートが意外に合うということを実感していたところ、妹がブラウニーを作るというので「ぜひペプチミン入りで」と実現した次第です。
ところで、真氣光バイオやペプチミンは、先代が考案したもので「お腹の中から氣を取り入れる」というコンセプトのもと開発された商品です。
気功という範疇で物事を考えると、どうしても体の外から氣を取り入れるということしか考えられません。
先代が凄いのは既成概念を取っ払い柔軟な発想で、体の中から氣を取り入れるものを作ったところです。
真氣光のエネルギーは、氣グッズやヘッドなどを体に当てることで、氣を取り入れられるけれど、先代は体験の中で、どうしても体の奥底には届き難いことを実感したのでしょう。
そこで、口から食道・胃や腸を通って肛門に至るまでの間、体の消化器を中心に体の内部に氣を充電させることを思いついたのです。
内臓に持病がある方はもちろん、健康な方も、特にこの季節は暑い夏で弱っている内臓に氣を補充することができます。
今回もペプチミンを多くの方に使っていただけるよう(これまでペプチミンのセールはしたことはありませんが)特別に急遽ゲリラセール第二弾ということでペプチミンフェアーを開催することにしました。
数量に限りがあり期間中であっても売り切れの際はご容赦いただきますので、お求めの際は必ずセンターにお問い合わせください。