最近、テニスボールを使って足裏をマッサージしたり、手ですねの外側（膝から足首の間）の骨と筋肉の間をマッサージしたりした後に、ハイゲンキ７型で仕上げのマッサージをしています。 しばらく続けたある日、西スタッフのセッションを受けていると、足からどんどん反応が出てきて、西スタッフから「足に氣を当てるとすごく反応が出るけど、なんでだろうね？」と言われました。 私が最近やっている足裏マッサージや、すねの骨に沿って７型でマッサージしていることを伝えると、「筋肉や骨、筋膜に刺激を与えた後に氣を受けると、よりスムーズにマイナスが出やすくなる」との説明をいただきました。 だから、研修講座などでヨガで身体を動かした後に氣を受けるのは、とても理にかなっているのだそうです。 この話を聞いて、私自身も改めて納得し、実感しました。 セッション後には、これまで体感したことがないほど足が軽くなって驚きました。 足のマッサージ、本当におすすめです♪ （熊本県 Sさん）
