今できることに集中しよう

　昼ごはんの時でした。
私は、サバの塩焼きを食べていたのですが、骨がなかなか取れません。
それでもさらに一心不乱に取ろうとしていたようなんです。
妻に、横から「お茶碗、置いたら」と声をかけられて、はじめて自分が左手に茶碗を持ち、右手で格闘していたことに気づいたのです。
「あれ、そうだ」あまりにも、夢中になりすぎていました。
私は、ついついやらなければいけないことがあると、それが頭から離れなくなり没頭してしまう傾向にあります。
何か作業をしていると、それに夢中になるあまり、横で何か言われても頭にしっかり入っていない時もあります。
適当な返事は返しているようで、「さっき言ったでしょ」と言われて、「あ、このことか」と、はじめて認識できることもあるから危ないです。
私の場合、少し周りにも目配り、気配りすることが大事だということですが、私のこの集中力もけっこうためになることがあるものですから、結局は集中と分散、何事もバランスと言うことでしょうか。
氣の観点からは、集中できて良いことが多いので、今月の氣配り画像の言葉は、これにしました。
　何よりも、物事に集中できることによって効率が上がります。
特に、やらなければいけないことが多い人、取り組むことの難易度が高い時には、一つ一つに集中して順番にやることです。
　さらには、過去に囚われ後悔が多くなる時、不安・心配事に苛まれる時、困難や問題となることに直面し「どうしよう」と焦る時など、マイナスの感情に陥っている時は、まず何をしなければいけないか、何ができるのか、それをしっかり考え、今できることに集中しようとすることで、マイナスの氣の付け入る隙が無くなります。
　逆にマイナスの氣は、考えがまとまらないよう、あの手この手で邪魔をして来ます。
ですから、そのような時には、マイナスの氣の影響を受けている可能性があることを意識して、真氣光をしっかり受けることです。
　また、この真氣光を受ける時にも、氣を受けているうちに眠ることなど無いよう、気持ちを集中させて受けることで、プラスの氣とも波長が合いやすくなるのです。
　ところで、まもなくお手元に届く月刊ハイゲンキ誌4月号にハイゲンキ8型の詳細を解説し、今月から発売するとお知らせしました。
高い氣中継量を集中させて照射する7型に続いて、広く照射する8型の発売となります。
広く物事を見ながら、集中して問題や課題を解決するのと似ていますが、この二つのタイプの氣中継器が、今後ますます、より深いところにあるマイナスの氣をも効率よく光に変えてくれることを期待するのです。

エネルギーの高い今だからこそ想いを

今、ウクライナでは戦争状態が続いています。
ウクライナの人たちを思う時、彼らの悲しみや怒りが伝わってきます。
驚いたことに、それと同時に太平洋戦争で犠牲になった方々もどんどん浮かび上がってくるのです。
考えてみると、戦争に対する思いは、ウクライナの方々も、太平洋戦争の犠牲者も同じです。
戦争が終わって７６年経っていますから、心に留めることも少なくなっていますが、まだたくさんの魂さんが残されているのだと感じます。
会長は先日の真氣光レッスンで、ご先祖様や戦争の苦しみを持っている魂さん達に力を持ってもらって、今起きている現象を少しでも良い方向に変えるよう動いてもらえるように、ハイゲンキ８型で光の総動員をかけているとの事でした。
親族に犠牲者がいなくても、住んでいた土地で犠牲になられた方々とのご縁はあるかと思います。
ハイゲンキ７型や８型が発売されエネルギーも高い今だからこそ、そういった方々に想いを馳せることで、遠く離れたウクライナの地にも光は届き、自分の道にも光は射すと思いました。
（北海道　Wonderさん）

意識して足にもしっかり氣を

この冬、布団の中で足の冷えを感じることが多くありました。
いつもは「ヘルシー氣サポート・足首用」を付けて寝るので大丈夫だったのですが、今年はなぜか、ふくらはぎまでが冷えてなかなか寝付けず困っていました。
どうにかできないかと考えていた時、ふと使っていない「ヘルシー氣サポート・ひざ用」があったことを思い出し、前後ろ逆に（メッシュ部分を脛側に）して付けてみました。
するとすぐに足全体が温かくなりぐっすり眠ることができました。
それ以降、毎晩愛用しています。
知らず知らずの内に足にマイナスの氣が蓄積していたのですね。
大きな不調がない分、氣の受け方が大雑把になっていたと反省し、今は意識して足にもしっかり氣を当てるようにしています。
（大阪府　くるみさん）

光広がる

我が家は二世帯で娘家族と同居です。
娘は度々頭痛が起き、その度にホワイトセラミックヘッドをあててコロコロしてあげます。
普段娘は、真氣光をやっているわけではないのですが、この頭痛の時のコロコロは良いようです。
今回の頭痛はかなり酷いようなので、真氣光DVDをかけながらコロコロしてみました。
次の日の晩ご飯の時、コロコロの話から「ババったらルナ(娘家族の愛犬)にもDVDをかけていたよ」と孫が話すや、家族みんなが大笑いとなりました。
自分一人でやっている真氣光ですが、一家団欒の笑いの種になる日が来ようとは、凄く幸せな気持ちで一杯になりました。
ちなみにルナは氣を受けながらぐっすりと寝ていました。
少しずつ前に進んでいますね。
（愛知県　ちーちゃんさん）

喜び

コロナ禍で大変です！このような時は、心（魂）を明るく保ち、希望を持ち、氣の意識充電に努めることです。
よろしからぬ心に傾きがちな時こそ、豊かな心で感謝の日々を送り、光り輝く強い心（魂）を育むことです。
日常で氣のある生活を続け、プラスを集めて心（魂）を美しく磨き、心（魂）を洗心へ導き、体を元の氣、元氣にするように努めます。
プラスの氣は両者のバランスを取り、高みをめざし、コントロールしてくれます。
その意味や価値は大きく、生き方や考え方も変えて、毎日を明るく笑顔で過ごし、楽しい声かけに努め、周りに明るさと喜びをお届けしていきます。
今自分にできることを大切に、一つ一つ実践しながら、これからも自他の幸せを感じ、思いやりの心（魂）で感謝の氣をお届けしていきます。
（新潟県　Sさん）

後味のこだわり

　皆さんは、美味しいものを最初に食べますか？それとも最後にとっておきますか？私は、無意識のうちに「最後にとっておきたい」という心理が働いていたようで、以前妻に指摘されて気づきました。
妻は、「お腹がいっぱいになったら食べられなくなるので最初に食べる。
最後に食べるなんて、食べる量をすべて考えているようで、いかにも計算高い」とまで言われる始末です。
私の理論としては、美味しいものは、食べている時ばかりではなく後味をも楽しみたいと思うのです。
例えば私は珈琲好きですが、飲んでいる最中も珈琲の温度とともに味が変わり、飲み終わった後の余韻も好きなんです。
氣の観点からも、良い余韻を味わえるとプラスの氣が集まるのですから、美味しいものを最後に食すことは理に叶った食べ方であり、そうあるべきだというのが私の考えでした。
　ところで、おススメ健康茶10選の中に松葉茶が3つも入る程、今は松の葉がブームだとか。
調べると血管内のコレステロールが取り除かれ動脈硬化やボケ防止にも効く優れ物です。
私の場合、松葉そのものが手に入るということで、お茶ではなくて、そのまま食べてみることにしました。
ところが、これがとっても「美味しくない」です。
よく噛んで食べた方が良いとのことですが・・尖った葉ですから良く噛まないと飲み込めません。
もちろんミキサーにかけて相当に細かくするのですが、噛めば噛む程マズイものです。
結局、スプーン一杯が20分以上、口の中に滞留してしまうものですから、食前には食べられないということになり、朝ご飯が終わった後に食べています。
しかし、そんなことを一週間も続けているうちに、それも日課になってしまい、あんなに苦くマズい物だったのに、「今日の松は旨いな」とか、「新鮮なものはやはり旨い」と分かるようになり、後味なんか気にするのを忘れていますから不思議なものです。
　このようなことは食ばかりではありません。
我々の目の前に現れる現象も、良い事、悪い事、さらには「後味」までついて来るものです。
以前の事でも最近の事でも、できるだけ悪い事は早めに頭から消して、良い事を頭の中にしっかり残し、後味の良い余韻まで感じることで、どんどん周りからプラスの氣が集まります。
また、たとえ悪い事だらけであったとしても、そのうちにあまり苦にならなくなったり、そこから良いことが見えてくるものです。
特に真氣光を受けることで、マイナスの氣がプラスの氣へと変わり、それがいっそう促されますから、やはり「真氣光」＋「いいとこ探し」は、お忘れなく。

必要としているテーマがラジオから再生…

先日の「オンライン・ミニ研修講座」に一日だけ参加しました。
私は攻撃的な人や、礼儀のない言動をとる人に対して苦手意識が強く、心の中で批判をしたりマイナス思考に捉われる傾向があり、この点は自分自身の課題だと思っています。
研修講座の直前、仕事でそのような言動をとる方との付き合いがあり悩んでいました。
受講後しばらくして、毎日帰宅後にPodcastで「い氣い氣ラジオ」を聴き不思議なことに私がまさにその時必要としているテーマのお話が度々再生され、耳にとまりました。
相手の立場に立って考えてみること、自分の中でこうあるべきだという価値観を相手に押しつけていないか考えてみること等、とても貴重な気付きを得ることができました。
苦手意識があった仕事仲間に対して壁を無くして話すことができるようになり、その方の良い面を発見できたりしました。
今ではその方に対する苦手意識はほとんど感じなくなりました。
（神奈川県　Mさん）