シートヘッドを使って安眠できた

68歳の会員です。
最近、決まって朝3時前後に尿意で起きてしまい、その後再入眠できませんでした。
そこで、『ヘルシー氣サポート腹巻タイプ』の中に『シートヘッド』を挟み、それを腹部にあてて就寝してみましたら、中途覚醒することなく安眠できました。
これからは認知症予防のために、頭部にも『シートヘッド』を使用していきます。
(福岡県　うさぎさん)