以前はマイナスさんのせいにしたりしていましたが、最近は何があっても私自身の問題として自分の目指すほうにハンドルを切るようにしています。 なかなか大変ですけど。 「こんな私だからマイナスさんを引き寄せてしまった」というトコに留まらず「マイナスさんがいても光の方へ一緒に連れて行く私」と、もっと強く思うようにしています。 自分の中に硬いしこりを感じたり、今の思いは私じゃない、とよく思います。 マイナスさんが分離してきた感じです。 私が目指すところをはっきりさせたからだとも思います。 このところ、職場でも自分らしく自然に入れるようになってきました。 今まで人の言動に引っかかってばかりいたなぁと思います。 まだまだもっともっと変わっていきたいです。 スタッフさんのお話を聞いていて、ぼんやりするのもいいかなーと思ってきました。 私もぼんやりしてみます。 もともと一生懸命やるほうで、できてないと自分を責めたり、ついでに人様まで責めたりして(笑)こじれてしまったりすることが多いので。 太極拳を習っているのですが、そこでも、弛めるとか、やり過ぎない、中庸、とかアドバイスされています。 同じことですね。 (大阪府 Yさん)