ここ数ヶ月まったくやる気が起きない日々を過ごしてました。
身体を動かす事、頭で考える事が、全て面倒くさい何もしたくない自堕落な状態です。
会長セッションで会長より、何もしたくない面倒くさがりのマイナスさんがいると教えて戴き何とかしたいと思ってましたが、ふと頭に浮かんだのが太極気功十八式でした！研修講座で覚えたのに勿体ないと始めたら少しずつですがやる気が出て前向きになりました。
そして龍村先生のヨガも始めました。
研修講座で学んだ良いことを続けなくては勿体ないと気づきました。
（静岡県 富士山3さん）