太極気功十八式DVDを試してみます

　先日、「太極気功十八式のDVDを見ながら毎日自分でやっていたら、ベターッと開脚できるようになった。
」という男性の会員さんがいらっしゃるという話を聞きビックリしました。
十八式の動きの中には股関節や脚をほぐしたりするような動きはないような気がするのに…不思議です。
呼吸が整い、体に氣がたくさん入り、巡るようになると体全体が柔軟になるのだろうか。
ちょっと自分も試してみたくなり、DVDを購入してみることにしました。
(大阪府 Nさん)
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