言葉が、氣の通り道をひらく

　先日、「教室に行けない子どもが急増」という記事を読みました。
いじめや家庭環境の問題ではなく、他者と言葉を介してわかりあう力が育っていないことが、不登校の大きな要因になっているという内容です。
読みながら、これは子どもだけの話ではないと強く感じました。

　日本語が話せる、社会人として長年やってきたーーそう思っているからこそ、大人は自分のコミュニケーション力を疑いません。
気づけば簡単な決まり文句だけで、毎日をやり過ごしてしまっています。
本当に自分の気持ちが相手に届いているか、相手の気持ちを聞き出せているか。
そういう観点がないまま過ごしていると、家族や友人、職場でいつの間にか、すれ違いが積み重なって、咎めや孤立感を生む土台になってしまうのです。

　また、普通に発したつもりの言葉が、相手にはきつく感じることもあります。
真氣光での学びが進むと、言葉で伝えるよりも氣で伝わることの重要性に気づきますが、言葉でも伝わればなおいい……氣と言葉、どちらも磨いていくということでしょう。

　ここで注意したいのは、「丁寧に話せば良い」ということではないことです。
言葉が長くなるほど相手は聞き続けられなくなります。
大切なのは、適切な言葉を、相手に伝わるように工夫する力ーーつまり「言語化の力」です。
大人になれば自然に身につくものではなく、意識して磨き続けなければならない力でしょう。

　氣の観点からも、このことはとても重要です。
言葉が足りず、気持ちの行き違いが生まれたところーーそのすき間を狙うのが、マイナスの氣です。
誤解や不満、言えなかった一言が積もっていくと、知らないうちにマイナスの氣を引き寄せてしまいます。
言葉を丁寧に使い、誤解のすき間を小さくしていくことは、マイナスの氣を遠ざけ、氣を高めることでもあるのです。

　言語化の力を磨くために、今日からできることがあります。
一日数分でもいいので、「これってどういうことだろう？」「なぜなんだろう？」と物事を掘り下げて考える習慣をつけること。
続けるうちにクセになり、頭の中で自然と言語化するサイクルが回るようになります。
そうなれば、いざ人前で話す場面でも、自分の言葉で語れる力が身についていきます。
毎月開催している真氣光レッスンでも、ワークシートに書き出しながらこの練習をしています。
書き出すという行為は、漠然とした思いに形を与える、とても有効な方法です。
そして何より、真氣光を受けて氣を整えること。
言葉が素直に出やすくなり、相手の言葉も素直に受け取れるようになるものです。
言葉と氣、その両方を意識しながら、私自身も日々磨いていきたいと思っています。

 

歴史に埋もれた先人たちに光を

私が住む近くの中島公園内に護国神社があります。
護国神社には日露戦争、南方地域、ノモンハン、アッツ島、沖縄など戦争で亡くなられた方々が祀られています。
その中に尼港（ロシア、ニコライエフスク港）事件の石碑があります。
尼港事件というのは、ロシア革命後のシベリア出兵において、革命軍（赤軍パルチザン）により日本兵士と民間人合わせて735人を含む6,000人以上の住民が大量虐殺された悲惨な事件です。
酷悪非道な殺され方でその痕跡を消すために全てを焼き尽くし街は一夜にして焦土と化したそうです。
普通に暮らしていた人々がいきなり殺害される恐怖、怒り、辛さなどが想像できますが、それを後世に生きる私たちには知らされないで忘れ去られようとしたら、さぞ悔しく悲しいでしょう。
他に、メレヨン島の悲劇（ミクロネシアの島。
補給・救助が絶たれ、約5,000人の兵士が餓死）、通州事件（日中戦争開始時、支那兵によって225人の日本人が惨殺された）、済南事件（蒋介石率の国民革命軍と日本軍との間に起きた軍事的衝突事件）ながあります。
今日の平和や豊かさは先人たちの犠牲の上に成り立っています。
だからこそ、その歴史に目を向けることが大切だと思うのです。
（北海道　Oさん）

新しい場で感じた静かな気づき

初めて訪れたキープレイスは、以前の東京センターとは雰囲気が違い、少し戸惑いもありました。
長く通っていた場所の印象が自分の中に残っているのだと思います。
セッションルームは、以前よりも落ち着いた空間になったように感じました。
会長の「氣のお話と氣の時間」に参加すると、研修講座で何度かお会いした方々と再会でき、懐かしい気持ちになりました。
右わき腹は、過去に何度も手術をしてきたこともあり、自分にとって特別な所だと感じています。
今回、その深い部分にまで意識が向いたような感覚があり、痛みもその気づきにつながるサインのように思えました。
そうした体験に対して、自然と感謝の気持ちが湧いてきています。
これからは、これまで以上に、自分にゆかりのある故人へ思いを向ける時間を大切にしたいと感じています。
（栃木県　Sさん）

重なり合う出来事の中で感じた変化

5月16日にHGホワイトシートのUV刻印1セットを申し込み、約1週間後にさらに2セット追加しました。
その期間中、老猫の華の体調悪化やチビ猫の粗相などが重なり、寝不足が続きました。
5月19日からは微熱や頭の重さが続き、時折鎮痛剤を服用していました。
ホワイトシートが届く25日頃まで、腰を捻る体操が普段の半分ほどしかできない状態でしたが、届いて数日後から徐々に元に戻りました。
また、以前は強い嫌悪感のあった兄嫁の話題も、お墓参りの際には冷静に話せる自分に気づき、心境の変化を感じました。
一方で、手のひらの熱感や眠りの浅さは続き、道に迷うような感覚を覚えて不安になった日もありました。
さらに長年ストレスだった生徒さんとの物品のやり取りについては、施設へ相談し、禁止の掲示を出していただくことになりました。
振り返ると、この期間は体調面だけでなく、人間関係や感情面でもさまざまな出来事と変化が重なっていました。
ただ、それらがどこまでUV刻印による好転反応なのかは、今のところ判断できていませんが、今後の変化を楽しみにしながら見守っていきたいと思います。
（熊本県　Iさん）

「思い通りにならない」が日常を変える

　二歳半の息子が、時々まったく思い通りに動いてくれません。
ズボンをはかずに逃げ回り、コップの水を飲まずにひっくり返す。
「さっきは素直にやってくれたのに」――そんな瞬間、私の中には小さな苛立ち、つまり「咎め」の気持ちが生まれていました。

　真氣光研修講座でお伝えしている「洗心のための指標」のひとつに、この「咎め」があります。
咎めとは、相手や自分の言動を心の中で「だめだ」と裁いてしまうこと。
そして、この咎めは、マイナスの氣を強く引き寄せてしまいます。
相手を変える力にならないばかりか、むしろ自分自身にダメージを与えてしまうのです。
その根っこにあるのは、「相手は自分の思い通りに動くはずだ」という、根拠のない期待です。
ここが大きなポイントです。
私たちが感じる人間関係の不幸の多くは、相手のせいではなく、自分の思い込みそのものから生まれています。
長年連れ添ったご主人が、頼んだことをすぐ忘れてしまう。
お嫁さんが、常識とは違う子育てをしている。
こうした場面で「どうしてこうしてくれないの」と感じるとき、私たちは知らないうちに咎めを抱き、マイナスの氣を引き寄せてしまっています。

　この期待を完全になくすことは難しくても、向ける先を変えることはできます。
研修講座で説明している「いいとこ探し」は、まさにこのための視点です。
相手の「できないこと」に苛立つのではなく、相手が確かに持っている「いいところ」だけを見つけて、そこを当てにする。
物忘れの多いご主人も、頼まれた力仕事はいつも黙ってやってくれる。
常識の違うお嫁さんも、子どもへの愛情は誰よりも深いものを持っている。
苦手な部分への期待をすて、いいところだけに目を向ける――それは相手を変えようとするのではなく、自分の「見る場所」を変えることです。

　もう一つ大切なのは、咎めとマイナスの氣がつくる悪循環です。
咎めがマイナスの氣を引き寄せるだけでなく、すでにマイナスの氣の影響を受けているときほど、咎めの気持ちが出やすくなります。
心の余裕が失われ、普段なら気にも留めないことに苛立ち、その咎めがさらにマイナスの氣を呼び込んでいく――これが悪循環の正体です。

　大切なのは、咎めが出てしまった自分を、さらに咎めないこと。
そんなときこそ真氣光を受けていただきたいと思います。
氣の充電が進むと心に余裕が戻り、氣が変わることで自然と咎めが出にくくなるものです。
家族や友人、周りの人への小さな苛立ちに気づき、真氣光を取り入れる――この積み重ねが、洗心への一歩になるのだと思うのです。
私自身も、このことを肝に銘じながら、発展途上の毎日です。

 

遠隔真氣光で驚きのスピード解決！

6月13日の真氣光レッスンの遠隔真氣光を申し込みました。
父親のケアマネージャーさんと少し行き違いができて、彼女を怒らせてるかもと心配になったので、レッスン前日に自分と家族、そして彼女への遠隔を申し込みました。
発端は何でもない事でした。
別に悪気があってしたことではないのに、あれよあれよとすれ違いができて、修復する間がなくますます気を悪くされそうで、何とかしなくっちゃと藁をもすがる思いで遠隔を申し込んだんです。
レッスンが始まる前にケアマネージャさんから電話が掛かり、私も数日前に電話を掛けたけど彼女がお休みで話せなかった事を話すと、とても喜んでくれたんです。
ハイゲンキマガジン１-２月号の『音だまスイッチ』を読んでいたら、先代会長さんが車が少しかすってしまった時に相手のタクシー運転手さんに何度も頭を下げて、気持ちを込めて謝ったという出来事が載っていました。
それを読んで私もケアマネージャーさんに謝りたいなと思っていたところでした。
遠隔を申し込んだことをきっかけに、心配していた彼女との関係が長引かないで良かったです。
（兵庫県　T様）

日々の感謝を大切に

私は山里にとても大きな家を建ててくれた両親のもと、一人娘として何不自由なく育ちました。
しかし、結婚後はさまざまな出来事を経験し、思い描いていた通りにはいかない時期もありました。
そんな中、1年ほど前から娘のおかげで現在の地に暮らすこととなり、豊かな自然に囲まれた毎日に感動しています。
今朝も連なる山々の頂から太陽が少しずつ昇り、その光があたり一面を包み込んでいました。
その美しさは言葉では表せないほどで、柔らかく穏やかな光景に心が和みました。
真氣光とのご縁をいただいてからは、日々の出来事や人とのつながりについて考える機会が増えました。
これからも会長さんのお話を学びながら、一日一日を大切に過ごし、充実した人生を歩んでいきたいと思います。
感謝。
（熊本県　肥後あさがおさん）