今年のゴールデンウィーク(GW)について、20~59歳の男女千人を対象にした調査結果が発表されていました。
それによると、9連休という人もいるようですが、多くの人の最大連休日数は5連休、期間中の外出については、83%が「外出する」と答え、最も多かったのは、「日帰りレジャー」「近所のお出かけ」39.1%。
国内旅行(1泊以上)22%、帰省15.6%と続きます。
「外出しない」と答えた人の理由は、「混雑が苦手だから」63.9%、「疲れた体を休めたいから」48.6%、「節約が必要だから」25.7%ということでした。
外出しないという人の理由にもありますが、体を休めたりストレスを解消するということでは、新入生・新入社員など新しい生活を始めた人にとってGWは、とても良い休日になります。
さらには、6月が一年の半分と考えると、折り返し地点の寸前で、一年全体を見通すことも大切なことと言えるでしょう。
そういう意味では、休日が多いこの時期の過ごし方が大事ですので、ちょっと考えてみましょう。
体を休め、心を整えるために「何もしない」という時間を取るのは良いのですが、時間があるからと言って、ただダラダラと過ごしては マイナスの氣の影響を受けやすくなり、だんだんとやる気が失われ、罪悪感だけがつのります。
せっかくの休みだからと、ゆったり家でゴロゴロしたくなったり、明日が休みだと思うとテレビなどを見て夜更かししがちです。
しかし、時間に流されてしまうと、生活のリズムが崩れていくと同時に、体調や心も乱れることになってしまうのです。
氣の観点から考えると、あらかじめ時間をどう使うか、自分でしっかり考えることによってマイナスの氣の付け入る隙を作らない、つまり「自分の意思や意識が自分の体を使う」という状態をできるだけ作るようにしたいものです。
そして、体の疲れをとり、心で感じるストレスを軽減するには、真氣光の氣のエネルギーを受けることが効率的ですから、スケジュールの中に、少し多めに真氣光を受ける時間を入れてほしいと思います。
さらには毎日の生活の中で受けるストレスを、「どのようにすれば軽減できるのか」自分を変えるための対策や、「どんな自分になりたいか、どんな人生にしたいか」など希望や目標について考えてみて下さい。
時間のあるときだからこそ、自分の心に向き合う時間をとりたいものです。
4/27~30、5/4~7には、愛知そして安曇野で真氣光研修講座が開催されます。
どちらの講座も、まだ男女5人ほどの余裕がありますので、ぜひ時間がとれそうな方は、お申し込み下さい。
また、最寄りのセンターを利用して、たっぷりと氣を充電することもお薦めします。
(中川 雅仁)
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怖がらずに向き合う
私は今まで、問題が起きても、考える力がなく、どうしていいかわからずに、関わらないようにするのが精一杯でした。
自分のこととして受け止められず、誰かがやってくれるだろうと、他人任せの気持ちが強かったと思います。
そして、自分の力で問題解決できる人をうらやましく思っていました。
氣プレートシートを購入して、自宅の机の上に敷きました。
熱海の研修講座にも行き、充電してきました。
そのあと出会った方が、まさに、社会の問題を自分の仕事の中でどう解決できるか?を考え、実践している方でした。
感激したのと「自分とその方との違いは『自分が社会の一員だ』と思えているか否かだ」と気づきました。
今まで問題が起きたり厄介な人に出会うと、逃げ出すことしかできませんでしたが、内観で習ったように、「起きた事は事実として受け止めて、どう対処するかを考えて、実行に移すことなのだ」と、冷静なその方から教えていただきました。
自分の生きる姿勢を変えられるような氣がします。
真氣光の応援を感じます。
ありがとうございました。
(神奈川県 Hさん)
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甘氣飴から清らかな氣
ディズニーランドに行ってきます
明日から1泊2日でディズニーランドに行ってきます。
今まで自分の体調が不安で泊まり行事に行けなかった私にとってのお試しだと思います。
友だちが、「みんなでディズニーランド行こうよ!」って言ってくれた時、行きたい!って思いました。
そして泊まりで行ってみようと思えました。
前の自分だったら行きたくても断っていたと思います。
でも行こうと思えたのは、真氣光やスタッフさんのおかげです。
そして4月1日に大学に入学しました。
高校生の時よりも人に話しかけたり、話すことが得意になれた気がしますし、心配心が出てきても、すぐ飛ばせるようになりました。
不思議ですが、昔の自分に戻れている気がします。
マイナスさんに光が届いたんだと思います!今まで受験の応援ありがとうございました(^-^)
(東京都 8さん)
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ひとくち歳時記「穀雨」
「穀雨(こくう)」は二十四節気のひとつで、4月20日頃の穀物の種まきの時期を迎える頃の春の雨のことです。
穀雨の名に込められているように、春の雨は作物にとって恵みの雨です。
それだけに、この時期にはさまざまな雨の名があります。
穀物を育む雨を瑞雨(ずいう)と言い、草木を潤す雨を甘雨(かんう)と言います。
春の長雨は、春霖(しゅんりん)。
早く咲いてと、花に促す催花雨(さいかう)。
菜の花が咲く頃に降る菜種梅雨(なたねづゆ)。
長く降りすぎて、うつぎの花が腐ってしまうほどという「卯の花腐し(うのはなくたし)」。
数ある雨の呼び名からも、人々の雨に対する思いが伝わってきます。
(本社 加藤)
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どんなに強いマイナスの氣も変われる
月刊ハイゲンキ5月号の私との巻頭対談は、ビリギャルで有名な小林さやかさんでした。
さやかさんのことを書いた『学年ビリのギャルが1年で偏差値を40上げて慶應大学に現役合格した話』という本が100万部以上売れ「ビリギャル」というタイトルで映画化され有名になった方です。
さやかさんの努力は並大抵なものではなかったことでしょう。
さやかさんは、本と映画がきっかけで、今ではあちらこちらで講演することになり、中学生や高校生の子は、「私にもできそうだからがんばる」と言ってくれるようになって、とても嬉しいと言っておられました。
私は、さやかさんの努力も、もちろんですが、それを支えた坪田先生とお母さんも、さやかさんの可能性を認め、それを信じていたということ、つまりプラスの氣を送りながら支えられたということが本当に素晴らしいと思うのです。
誰かに変わってほしいと思ったときは、どれだけ言っても、怒ってもダメなものです。
こちら側に、どんどん咎めの気持ちが出てきて、両方がマイナスの氣の影響を受ける結果になってしまいます。
本人に気づいてもらう、感じてもらうしかありません。
さやかさんのお話を聞いて、自らの行動を大きく変えられるときは、2つのポイントが重要だと思いました。
一つは「目標ができたとき」で、自分自身が心の底から「この学校に行きたい」「こんな人になりたい、こんな仕事を成し遂げたい」と思える目標を見つけられると変われるのでしょう。
もう一つは、「危機感を持ったとき」で、さやかさんも模試の成績で「このままではまずい!」と本気で思ったので、行動が変わったのだと思います。
話は変わりますが、私が氣を送っていると、その家を恨んでいるような強いマイナスの氣が、氣を受けている人から出てくることがあります。
たいへんな恨みを長い間つのらせているので「光などで、俺たちの気持ちがおさまるか」と言って、最初は私の言葉も聞き入れようとはしません。
しかし、彼らの苦労を知って、それを理解しようとしながら、真氣光を送ると少しずつ変わって行くものです。
「怒りがおさまらん、光など見えるモノか、光はいらん」と言っても、彼らも変われるということを信じて、「光は敵ではない、光を探してくれ、よく見てくれ」と一生懸命に氣を送るのです。
そして魂自身が「皆に光が必要だ、あちらの世界から救える」と目標がわかると、どんどん光が増えていき、どんなに強いマイナスの氣であっても変わっていかれるのです。
さやかさんの話は、私も体験していることだと類似性を感じながらお話を伺ったのでした。
(中川 雅仁)
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ハイゲンキミニを使って
私の叔母は、私が障害を持って生まれ、「どうにか少しでも良くなって欲しいという想いがきっかけで真氣光を始めたんだよ」とよく話してくれます。
叔母のおかげで、小さい頃に先代の会長様ともお会いでき、真氣光と繋がってこれました。
3月25日が私の誕生日で、叔母が今年3月25日に届くようにとハイゲンキミニ・ハンドルタイプを送ってくれたのです。
感謝してもしきれません。
叔母にはハイゲンキミニ・ハンドルタイプを使って氣を受けてから連絡しようと思い、10分間程氣を受けてみました。
すると直ぐにどんどん涙が溢れてきました。
言葉は喋らずとも何度も何度も大きく頷き安堵のため息をつきながらそして何度も頭をさげるのです。
もちろん私自身も叔母や真氣光や中川会長様に対して本当に感謝でいっぱいでしたが、この時涙を流しながら頭を下げたのは私の中におられる光が欲しかった何人もの魂さんだとすぐに分かりました。
この後すぐに叔母に電話をし、お礼とこの魂さん達の話を報告しました。
叔母の想いそして魂さん達のこの喜びを無駄にしないようにしっかりと氣を受けていこうと強く思います。
(鹿児島県 Hさん)
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土地に氣を届ける
実家に帰ってまいりました♪
母は会うたび物忘れがすすみますが、いまは顔色もよく、明るいので、わたしも合わせてよく笑います。
この間も外で転んだらしく、おでこにたんこぶを作っていましたが、それだけで大事に至らなくて良かったです。
四番目の兄は真氣光のことをあやしがって私をからかい、父母のために買った氣の(フェイス)タオルや氣の1/8マットはどこかに消えてしまいましたが、理解できないなら仕方ないと受け入れています。
ベッドには氣シールを貼ってあるのはわからないだろー(笑)って喜んでいます!!なによりイライラしにくくなったわたしに光が届いているなとありがたく思います。
家を神社のような空間にしたいなと思います♪真氣光ありがとうございます♪合掌。
(大阪府 Sさん)
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