カテゴリー: うまく生きるためのコツ

　昨日は夕食後に、美味しそうなタコ焼きを妻が食べるものですから、私もつい食べてしまい、後になってから喉が渇き腹は重くなり「どうして食べてしまったのか」と後悔した次第です。
実はタコ焼きは妻の大好物。
妻は、空腹状態でスーパーに買いものに行ったのが悪かったと言っていましたが、冷凍タコ焼きが目に入り衝動買いしたようです。
いつもなら、私は10分ほど我慢するのですが、タコ焼きは６個入り、妻が全部食べたら食べ過ぎだと思い、１個食べたら調子にのって３個食べてしまったというわけです。（笑）
何事も人のせいにしていたら、自分の成長はありません。
誘惑に負けない強さが大事です。
特に秋が深まり、おいしいものが多くなるこの季節にはとても大切なことかと思い、きょうはこの話をシェアすることにしました。

　ところで、私も参考になったのが、スタンフォード大学の心理学者ケリー・マクゴニガルの『スタンフォードの自分を変える教室』（大和書房）の中で紹介されている、誘惑に負けそうになった時「たった10分待つだけ」という簡単な方法です。
『人は進化の過程で、前頭前野の発達によって意志を持って長期的な目標を掲げるようになったが、長い歴史の中で見れば、つい最近まで生き延びるための衝動的で素早い判断が重要だった。
その性質が現在まで引き継がれ、衝動的な判断を司る大脳辺縁系が感情をハイジャックすることで、「私たちがつい目先の誘惑に負けてしまう」という現象が起きている。
しかし、それは瞬間的なもので、少し待って時間がたてば、どうしてそんなに誘惑にとらわれていたのかわからなくなる』のだそうです。
ですから、誘惑に負けそうになったら「10分待つ」、もっと簡単にするには「10分後に食べよう」等と、ちょっと先延ばしにできると理性が働き、食べなくてもよくなるというものです。

　私は、これには氣の影響も多分にあるのではないかと考えています。
その人の思い通りにさせまいとするマイナスの氣の影響で、つい誘惑に負けそうになりますが、そこをぐっと10分我慢しようとすると、その人自身の強い意思による光がマイナスの氣を遠ざけるのです。
できればその時に、ヘッドを握るとか音氣を聞くとか真氣光が受けられると、さらに良いと思います。
例えばダルくて何もしたくなくても「10分後に休もう」と考え、先にやることをやっていると案外休まなくても良くなるものです。
この方法はいろいろなところに活用できますので、真氣光で良い氣を充電しながら工夫して、マイナスの氣に打ち克っていただきたいと思います。

　すっかり季節も変わり、少々寒いと感じる日も増えてきました。
布団の中で氣を受ける時には、ホワイトセラミックヘッドは通電して温かさを感じながら氣を受けると効果が出やすくなるでしょう。
これは15年前になりますが、プラスの氣を足し合わせると良いという事が、ホワイトセラミックヘッドができた時に分かったことですので、もう少し今日はこの話をしたいと思います。

　ホワイトセラミックヘッドは皆さんご存知の通り、通電すると少々強めの振動とともに心地良い熱を発します。
遠赤外線もあるのですが、心地良さを感じられることで、大きく氣の吸収力が上がるようになったのです。
先代がハイゲンキを発明して以来、それまでのヘッドは通電して振動するだけのものでしたが、ホワイトセラミックヘッドができた時に、体に作用する新しい波動が追加されたのです。
つまり真氣光のプラスの氣に、体を通しての気持ち良さというプラスの思い（氣）が相乗効果のように働くことで氣を効率よく取り入れることがことができるというわけです。
それで私は、熱ばかりではなく、体の上からコロコロ転がして、気持ち良さが得られるように、ホワイトセラミックヘッドにベアリングを付けて回転させるローラタイプも作ったのです。

　このように考えると、いろいろと応用する事ができます。
以前、私は目の上にのせて疲労回復を促すカイロと共にディスクヘッドを使うという記事を書きました。
これもやはり気持ち良さが、氣の吸収力を上げさせるのですが、最近私がハマっているのは、電気式のホットシートの上にディスクヘッドを、ちょうど背中や腰の辺りにくるように置いて、その上に仰向けに寝るという方法です。
温かさと共にディスクヘッドが意識できますので、氣の吸収力が抜群に上がります。
これは足や手にも使えますので、冷え性の方にはオススメです。
ディスクヘッドをお持ちの方は、カイロや電気敷毛布など温かいものと併用してやってみてください。
ポイントは気持ち良さです。

　このようなことから、誰かにヘッドを当ててあげる際にも、気持ち良さがキーポイントになりますので注意してください。
また、嬉しい、幸せ、ありがたい等‥‥洗心のための指標にあるプラスの氣を引き寄せる心との相乗効果がありますので、真氣光を受ける時には、そのような心も大切です。

　また皆さんが体験しているとおり、真氣光は氣のグッズ等を増やし、現状からもう少しプラスの氣を足し合わせると大きな効果が出やすくなることも分かっています。
この年末にはメンバーズの集いに合わせてセールを行っておりますから、ぜひお試し下さい。

　私は、'92年に先代が開催していた１週間の氣の合宿に参加しました。
当時は医療気功師養成講座と健康回復講座という名称でしたが、先代は'94年に講座の区別を無くして真氣光研修講座にしています。
私は、これに参加して大きく考え方が変わるとともに、体がラクになるという氣の効果を強く実感しました。
そして、私のようなサラリーマンの他、主婦や学生など、誰にも氣の考え方は大切だと思い、この会社に'93年に入社しました。
今から考えれば、氣が中継されるというハイゲンキについて、真氣光という氣のエネルギーを空間から集めて放出するという仕組みも良く分かっていませんでしたが、30年が経過した今では、氣の考え方と真氣光の氣のエネルギーは、私の中で絶対的な基本軸になっています。

　ところで、当時の講座で私が学んだことは、自分の氣は心と密接な関係があり、自分が良い方に変われると、その氣が周りにも及ぶので、まず自分の氣を変えるということがポイントで、さらに、外から真氣光のエネルギーを取り込めると、自分の心が作り出すプラスの氣と相まって相乗効果が働き、周りにプラスの氣が拡がりやすくなるという点です。
10/14の本ニュースで「人や周りのせいにするのではなく自分がどのように変われるのか？と書きましたが、洗心のための指標を参考に自分が良い方向に変わるということがとても大事なのです。

　研修講座では朝の呼吸法の時間に、「いろいろな宗教の中から集めた良いことば」を声に出して読むことをしています。
配布している行持集の中には、自分がどのように変わったら良いのかというヒントがたくさんありますが、今日は二つを抜粋してみます。

　平和のための祈り（アッシジ・聖フランチェスコ）「ああ、神よ、我をして御身の平和の道具とならしめ給え。我をして憎しみある所に、愛をもたらしめ給え。・・・・ああ、主よ、我をして慰めらるるを求めずして、慰むることを求めしめ、理解さるることよりも理解することを、愛さるることよりも愛することを、求めしめ給え。・・・」。

　ネイティブ・アメリカンの祈り「おお、偉大なる霊よ。風にその声を聞けしもの。そして世界に生命を授けたまうもの。私の願いを聞きたまえ！私は小さく弱きもの。あなたの強さと叡智を求めている。・・・私は強さを求める。私の兄弟より偉くなるためではなく、私の最大の敵である己自身と闘うために。・・・」。

　私たちは、つい周りに「こうして欲しい」と思ってしまいますが、まずは「自分」であり、さらには弱い心を持つ自分が最大の敵ですから、真氣光をしっかりと受けていただきたいと思うのです。

　今週は月曜日まで、琵琶湖での真氣光研修講座を開催しておりました。
お陰様でたくさんの氣が届いたようで、参加者の皆さん、ありがとうございました。
私は毎回、洗心のための指標について講義をしていますが、今回はベテランさんばかりだったので、「プラスの氣を引き寄せる心」についてお話ししました。
11月号の月刊ハイゲンキ誌・真氣光教室のページでも説明していますが、真氣光をはじめ、たくさんの氣のエネルギーが充電されている方には、特にこのプラスの氣を引き寄せる心がポイントとなりますので、きょうはこれを少し説明しましょう。

　私は、これまでの経験から（今のところ）、氣を受けようとする人の周りに存在する氣について、3つの大きなグループに分かれていると考えています。

　第１群は、自分の先祖や身の周りに引き寄せた辛く・苦しい・悲しい魂たちです。
体を失ったけれど分からないまま、辛い気持ちが変わることなく暗闇の中にいる存在ともいえます。
そのような人を引き寄せてしまったり、ご先祖にこのような人が多いと自分まで、そのような気持ちに苛まれて、ますます周りから似たような魂を引き寄せてしまいます。

　第２群は、その人や家系を恨んだり妬んだりしている魂のグループです。
第１群のような辛いマイナスの氣が、その人の周りに多くなっているのも理由があるわけで、陰で上手く行かないように仕組んだり、足を引っ張っている恨みを持つマイナスの氣が存在していることがあります。
例えば過去に戦いがあり、それに負けたことを恨みに思って「自分達が苦しいのは、この人やこの家系が悪いのだ」と恨みをぶつけるような魂達です。

　第３群は、前述の１や２など多くの光を失ってしまった魂達のことを憂いで、何とかしたいと思っているけれど、どうにもならずに苦悩している魂たちのグループです。
生きている時には宗教をやっていたりすることが多く、氣や光といった見えないエネルギーのことは分かるのですが、自分達が過去にやっていたことを駆使してもどうにもならず、絶望感に苛まれている人もいます。
真氣光のエネルギーで、良いほうに変われることがなかなか分からずに、中には激しく抵抗する魂もあります。

　真氣光のエネルギーは、前後はありますが大雑把に言えば１→２→３の順に浸透していくものですから、氣の充電が進んだ人は特に２や３のグループの魂達に負けない心の持ち方が大事になるわけです。
簡単に言えば、人や周りのせいにするのではなく自分がどのように変われるのか？絶望しそうになっても、強く、明るく希望を持って良い（正しい）と思えることに一生懸命に挑戦し、出来たことを見つけて感謝していくことだと思うのです。

　朝、妻がフレンチトーストを作ってくれたのですが、甘いはずがどうもヘン？な味で、少々塩辛いのです。
一枚食べ終えたところで、妻が「塩と砂糖を間違えた」と言うではありませんか。
「どうりで・・・」と、その日は水分を大量に摂るものだからトイレに頻繁に行くことになってしまいました。
でもなぜ塩と砂糖を間違えたのか？思い込みの原因を調べると、一見「砂糖」のように見える特別な「塩」で、ずいぶん前に実家の義父から送って貰っていたものが台所の片隅で忘れられていたことがわかりました。
いつもいろいろなものを送って貰い有難く思っていましたが、この塩については感謝が足りなかったようで、あらためて反省した次第です。

　ところで、人には見えない生命エネルギーとも言うべき氣のエネルギーがあります。
どんな人も、これが無い人はおらず、オーラと呼ぶ人もいますが、私はこの氣は見えない光だと説明しています。
つまり、氣の無い人はいないのですから、どんな人も生きていれば光を出しているということになり、その光を受けている人は（正確には人ばかりではなく全てのモノといえます）、必ず周りに存在しているということになるわけです。
特に、人の心はいろいろ変化しますが、ありがたい、ありがとうなど周りの人に抱くポジティブな明るい心からは強めの光・プラスの氣が発せられ、更にその人やモノを意識することで、とても届きやすくなるものですから、周りには多くのプラスの氣を送って欲しいと思います。

　また、真氣光という、この空間にある氣のエネルギーもプラスの氣です。
これまで、この真氣光を利用してきて分かったことは、人の氣つまり生命エネルギーを高めるエネルギーだということで、人や動物など体が無くなっても魂としての氣は残りますが、それをも含めて浸透力が高いということです。
真氣光のエネルギーは、この空間（宇宙）に無尽蔵にあるのですが、それを取り出すには先代が夢で教わった方法で作った氣中継器や氣グッズが必要で、私はそれを改良して高出力なものを開発し、だんだんと強い真氣光のエネルギーが取り出せるようになってきました。

　ですから、この真氣光で、たくさんのプラスの氣の応援を受けることに加え、自分と不思議な縁で繋がっている周りに対し、プラスの氣を感じ発することによって多くの光で充たしてほしいと思います。

　追記：間もなくお手元に届く月刊ハイゲンキ誌でご案内しましたが、メンバーズの謝恩セール第１弾と称して、今月から下取りを含む全商品の氣中継量アップのサービスを10％オフとさせていただきますので、この機会にぜひ、ご自分と周りへの氣のエネルギーアップを考えてみてください。

　氣は体ばかりではなく心にも関係するので、私は広く皆さんに「真氣光を試してみてください、そして何か良いと感じられたら続けてみてください」と、オススメしています。
その関係で、初めての方に真氣光は〇〇に効きますか？と聞かれることがあります。
私は、氣の状態（特にマイナスの氣が影響を与えている状況）は人によって違うので「効果があるかどうかはわかりませんが、いろいろな方の体験談がありますので参考にしてください」とお話ししています。

　氣の本質は科学的に解明されているものでもなく、その存在すら証明できるものでもないのですから、本当のところは体験でしか分かりません。
本紙や月刊ハイゲンキに載っている体験談は、嘘偽りの無いものですから、エス・エー・エスと真氣光にとっては貴重な宝です。
いろいろな方の体験談を読んでわかる共通点は、何かマイナス的な事に真氣光を取り入れてみたということです。
その際、最初から「駄目だろう」と思ったとしたら、やってみていないわけですから、どの方も「氣をやってみたら良いかもしれない」と思い行動してみたということでしょう。
「どんなことにも、まずは真氣光を利用してみよう」・・・これがマイナスをプラスに変える第一ポイントということです。

　ところでマイナスの氣も、光が全く無いような重たい暗い存在から、比較的明るく軽いものまで、いろいろ種類がありますから、真氣光で光を得てプラスの氣に変わるにも氣（光）が浸透する時間が大きく違います。
どんなに軽いマイナスの氣であっても、こちらが光を届けることを諦めていては全く変わりようがありません。
逆にどんなに暗いマイナスの氣であっても可能性はあるわけです。

　私は真氣光を送る事で、これまで多くのマイナスの氣に接するという体験をしてきました。
そのようなマイナスの氣で多いものが、生きていた時のことを後悔している魂です。
また、暗く重たいマイナスの氣の中には、光を失った状態が永いことから、明るくなれることやラクになれることを、すっかり諦めてしまったものもあります。
そして、それらが私に反面教師として教えてくれたことは、「後になって悔やむことが無いように、いま一生懸命に物事に向き合うこと」「どんなに困難なことがあっても諦めることなく物事に前向きに向き合うこと」が大事だということです。
そのようなことから真氣光を取り入れる際にも、まずは限られた時間でもかまわないから、とことん真氣光をやってみることだと思うのです。
来週は「マイナスをプラスに変える」ことに焦点を当てた、オンラインでの研修講座を開催します。
私も参加される方と一緒に精一杯サポートさせていただきたいと思っています。

　先日妻が、しばらくの間、ぷりぷりと怒りが止まらず、こちらもチョットたいへんでした。
話では、かかりつけの病院に定期検査に行ったのですが、先生の一言に「アタマにきた！」ということです。
他にもいろいろと気に入らないことがあったようなのですが、私から見ると些細な一言でも、妻にとってみると大ごとで「怒り心頭」ということでしょうか？なかなかおさまりがつきません。
ここで私が、心ないひと言でも言おうものなら、こちらまでとばっちりを受けて「夫婦げんか」ということになりそうでしたので、私も十分に気をつけました。
（笑）しっかりと私も氣を受けて、妻にも氣をお送りしたのでした。
我が家の今回の場合は、やはり背後にマイナスの氣が関係していたようです。

　一般的に、怒りをおぼえたとき、大きな声を出したり、怒りの感情をモノにぶつけたりすることで、怒りが解消されると信じられています。
しかし、「怒りの感情は人やモノに当たっても解消できず、それどころかより激しい怒りが襲ってくる」ということが、アイオワ州立大学のブラッド・ブッシュマン博士らの研究でわかっているそうです。
氣の観点からも言えることは、何かに当たることで、さらなるマイナスの氣を集めてしまうことになり、ますますマイナスの氣の影響を受けることになるわけです。

　また「口は災いの元」と言うように、いろいろな人間関係においては、このようなことはよくあることです。
夫婦の間でも、チョットした一言で「傷ついた」ということで夫婦げんかに発展したり、それが元で離婚騒動になったりすることがあるものです。
傷つく言葉も、しっかり考えていれば言わないことであり、少々不思議なぐらい「口が滑った」という状態に陥った結果なのです。
つまりは自分が不幸だから人をも不幸にしたいというマイナスの氣によって「言わされる」ということです。
そして言われた側は、その人に影響を与えている不幸にしたいマイナスの氣によって、丁度良いタイミングで、それが良く耳に聞こえて、しっかりと記憶される状態にさせられるということです。
このように両者にマイナスの氣が関係していますから、早めに「水に流して」しまうことです。
さらには、関係しているマイナスの氣の影響を受け続けていると、ますますマイナスの氣は増える一方になりますから、そのような時こそ氣を受けていただきたいのです。
また、怒りばかりではなく、マイナスの感情にはいろいろありますので、マイナスの氣の影響を受けないように、真氣光のエネルギーを多くの人に取り入れてほしいと思います。

　先月末から、研修講座用に製作した現在最も強力な氣中継器・ハイゲンキ８型（見本）を、私の代わりに１ヶ月で全国６ヵ所のセンターを一巡させることにしました。
休日もありますので、数日しかセンターに滞在しませんが、その間はセンターで強力な氣が受けられますから、興味のある方はスタッフにお問い合せください。
9/1(木)～6(火)大阪、8(木)～12(月) 名古屋、15(木)～19(月)札幌、22(木)～27(火)熊本、29(木)～10/3(月)福岡です。

　ハイゲンキや氣グッズから取り出せる真氣光の氣のエネルギーは、この宇宙にあるプラスの氣ですが、私たちの周りにはマイナスの氣ばかりではなく、必ずプラスの氣も存在し応援してくれています。
自分にふりかかかる出来事が悪いことばかりだと、どうしても応援してくれるプラスの氣が存在していることなど、意識もできないものです。

　「いいとこ探し」とは、文字通り、良い所を探そうとすることです。
「笑う門には福来たる」というように、「良かった！」と喜べることで、自分からプラスの氣が放出され、波動の同調作用により周りからプラスの氣が集まります。
さらには、ご先祖などプラスの氣の応援が働いて、良い出来事が目の前に現れているかもしれず、それに気がついて感謝できると、ますますあちらからの応援をキャッチしやすくなるのです。
逆に言うと、せっかくプラスの氣によって、いろいろな応援をしてもらっていても、それに気がつけないと、マイナスの氣の邪魔が強くなり、応援が思うように受けられないこともあるものです。
ですから、宇宙からの真氣光を受けるとともに、「いいとこ探しをしてください」と、先代の頃から真氣光研修講座では説明しています。

　先代は、「すべてのことには意味がある」と言っていましたが、一見悪い出来事が起こったときにも、そこから学びがあったり気がつくことがあるもので、それをも考えられると、いいとこ探しが深まります。
マイナスの氣が悪い出来事を作るかもしれませんが、プラスの氣がより高い所から良いようにコントロールしているということでしょう。
私は、この広い宇宙で、弱いものから強いものまでいろいろなマイナスの氣があり、それにあわせてプラスの氣もいろいろあるのでしょうが、最終的にどちらが上になるのかと考えたとき、プラスの氣のほうが上にあるのだと思うのです。

　真氣光を日頃から取り入れていただくと、どんどんマイナスの氣はプラスの氣へと変化していきます。
たくさんのプラスの氣が応援してくれているということになりますから、そこを意識していただきたいと思うのです。

　８月の真氣光研修講座は、一日単位のミニ研修講座というかたちで開催し、多くの皆さんに参加していただき、ありがとうございました。
東京では小学校の夏休みが終わり、マスクをした小学生が手を洗っている映像がテレビで流れておりました。
新型コロナウイルスの感染拡大は、お盆休みや夏休みが終わったことで感染拡大が進むのではないかと懸念されています。
私は、次の９月の真氣光研修講座を富士山で予定しておりましたが、まだ感染者数が多いということから中止を決断し、代わりに「３日間で自分を大きく変えてみませんか？」と題したオンライン研修講座を開催することにしました。
センターでの受講も可能にするため10時〜17時半の時間帯での３日間とします。
ハイゲンキをお持ちでない方には無料でレンタルするサービスや、スタッフとの事前カウンセリング、私との個別相談の時間も設けますので、時間の都合がつく方は、ぜひお申し込み下さい。

　私たちは、誰もが自分以外の周りに存在する氣の影響を受けています。
特に暗い影のように存在するマイナスの氣の影響を受けていると、体や心さらには直面する問題などが自分の思うようにならなくなります。
その時に、自分の心をポジティブにすることで発せられる光のようなプラスの氣が、マイナスの氣に少しずつ浸透することで、マイナスの氣も少しずつ明るくなり、やがては邪魔をするように働いていたものも光を帯びて離れて行くのですが、消えて行くまでの時間は、マイナスの氣の暗さによって違います。
暗く強いマイナスの氣であればあるほど、光が浸透し難いものですから、なかなか心のポジティブを維持できなくなるのです。

　私たちは、宇宙からの真氣光という光を外から取り入れることで、このような強いマイナスの氣が影響を与えていたとしてもジワジワと光が浸透しやすくなっていますが、マイナスの氣も階層になっており、より深いところにある、より強いものが邪魔をするように働いて、事態が思うように改善しないということがあるものです。
そのような時には、より強い真氣光のエネルギーを受けて自分自身に取り入れ、さらには対象となるマイナスの氣を意識するとともに、自分にある「いいとこ」を見つけるようにするなど心をポジティブな方向にする努力が必要になります。
今回の３日間のオンライン講座は、毎月開催される真氣光研修講座よりは受講時間が短くなり発光練習などはできませんが、この「マイナスをプラスに変える」ことに焦点を当てたいと考えています。

　今日から、一日単位のオンライン・ミニ研修講座が３日間の日程で開催されます。
始まるまで時間がありましたので、私にとっては毎朝の恒例行事になっている「お散歩」に行って来ました。
今朝は、陽射しは強いのですが、空気が乾いていて湿気が少なく、気持ちの良い時間となりました。
この散歩は、一時間ほどで近所の公園などを回って来るもので、私にとって自律神経が調えられ良い時間になっているようなのです。
人間の体内には無数の神経がありますが、その中で内臓や代謝、体温といった体の機能を24時間体制でコントロールしてくれるのが「自律神経」です。
心と体を活発にする交感神経と、休ませる副交感神経によって成り立っていて、これが乱れると心や体にさまざまな支障が出るので、この両者のバランスを取るということがとても大事で、研修講座でも重視しています。

　私のように、昼の時間帯に仕事をしている人の中には、時間に追われるようにしているうちに交感神経が優位になっている状態が長く続き、リラックスすることを忘れてしまうことがあります。
またストレス社会と言われる現代では、意識しないうちに交感神経が過剰に働いて、心にも余裕が無くなってしまうのです。
仕事の合間でも休めるときにしっかり副交感神経を優位にしてあげて、意識的にリラックスできる方法を取り、疲れを溜めないことが大切です。

　私は、昼ご飯の後に10分ほど、ホワイトセラミッヘッドを当てたり、音氣を聞きながら体を横にして昼寝の時間にするようにしています。
ホワイトセラミックヘッドやソフトヘッドは振動させて体に接触させると、一定のリズムが心地良さを引き出してくれますし、さらには真氣光の氣のエネルギーがマイナスの氣をプラスに変えてくれますので、その効果もあって眠くなることがあります。

　辛い苦しいというマイナスの氣の影響を受けると、それが私たちの気持ちや体をリラックス状態にさせないことがありますが、このマイナスの氣が真氣光の光によってプラスに変わって外れやすくなるということなのです。

　また、気長に考える習慣を身に付け、普段から物事を楽観的に捉えることで、つらい人間関係や仕事によるストレスを和らげ、マイナスの氣を引き寄せないことも大事です。

　私は、ある仕事を始めると、なぜかいつも眠くなるということがあります。
「これはいけない」と気合いを入れ直しておりましたが、これもリラックス効果なのかもしれないと、あまり考えないことにしました。
良いのか悪いのか分かりませんが、この先、何か分かりましたら、皆さんにご報告したいと思います。