今朝は、どうしても行くところがあり、一杯のコーヒーを飲みたいと思ったのですが、グッと我慢して出かけたのでした。 そんな我慢なら良いけれど、真夏の炎天下で喉が渇くという時に、我慢し過ぎたら、酷ければ熱中症で死んでしまいます。 寒いのもそうですが、空腹も我慢できません。 体に応えます。 私はサラリーマン時代、会社でのストレスが過度になったようで体調を崩し、氣のことがわかるようになりました。
ところで、日本の漢方薬の会社が、今年1月、全国の20～50歳代の女性1万人を対象に「隠れ我慢」の実態を調べた記事が公開されていました。 結果は、▽疲れ・だるさ（23.8％）▽イライラ感（16.2％）▽不安感（15.6％）▽PMS（月経前症候群）（13.7％）▽寝つきにくい・目覚めが悪い・眠りが浅い・不眠（11.6％）▽冷え（11.3％）▽頭痛（11.2％）▽生理痛・生理不順・生理前後の腹痛（11％）▽言葉にしにくい不調（10.9％）▽便秘（10.7％）など、およそ8割の女性が不調を我慢して仕事や家事をこなしていることが分かったそうです。 そして、そのような不調があってもいつもどおり家事や仕事を行う女性（20～50歳代1000人）を対象に、不調を感じても我慢してしまう理由（複数回答）を聞いたところ、半数の人が休むと仕事や家事などに支障が出るからと、周囲との関係の中で葛藤する人が多く、更に半数以上の人が不調を我慢したことを後悔した経験があるそうです。 この記事では、隠れ我慢について周囲の誰かに相談する女性は半数もいない結果なので、一人で抱え込まないで下さいとありました。
私は先月、極度に我慢しているマイナスの氣のことを書きました。 そのような氣の影響を受けると、我慢し過ぎる傾向になります。 また過度の我慢が、マイナスの氣を引き寄せ、氣を下げます。 だからといって我慢は悪いものではなく、例えば美味しいものを食べることでプラスの氣が集まりますが、だからといって我慢無く食べすぎると体を悪くします。 何が過度な我慢なのか？適度な我慢とは、どのあたりまでかが分かりませんから、自分で確かめることしかありません。
しかし、氣の観点から一つ言えるのは、マイナスの氣が本来の自分をわからなくさせるということです。 真氣光を受け、マイナスの氣を遠ざけることによって、どんな人もストレスと感じていたことがそうでもなくなるように適度な我慢、つまりだんだんに辛い我慢をしなくてよい方向に進みますし、あるいはプラスの氣の応援により、一気に事態が解消する方向に進んだりします。 ですから、日頃から真氣光を受けることをおススメするのです。