世の中は大型連休にそろそろ突入という時期ですが、私は明日から湘南で４月の真氣光研修講座が始まりますし、来月３日からは安曇野で５月の講座がありますので、気が抜けない黄金週間というところです。
さてこの季節、いわゆる五月病と言うように、連休後に特有の症状を訴える人が増えるといいます。
この4月に入学や就職、異動、一人暮らしなど新しい環境に変わり、ストレスを抱えたまま環境に適応できないでいると、連休中に疲れが一気に噴き出したり、長い休みの影響で学校や職場への行く気を削ぐなどの要因から、連休明け頃から理由不明確な体や心の不調に陥るというものです。
環境の変化というものは、今までとは違うことが目の前に立ちはだかるということで、ストレスに曝されやすくなるものです。
様々な変化の中には得意なこともありますが、不得意なこともあるかもしれません。
しかし、何か気が進まないことや、嫌だと思うことには、たくさんの氣づきや、この先、生きていく上で、とても重要なことが隠されています。
なぜなら人は、プラスの出来事よりもマイナスの出来事からのほうが、たくさんの氣づきを得られ、それによりまたプラスへと変わって行けるからです。
人は経験をすることで心が強くなり、またいろいろな経験を積み重ねていけるようになるのです。
だから何か簡単に避けてしまえることを繰り返しやらずにいたのでは、些細なことのように思えるかもしれませんが、成長の機会を自ら捨てているようなものなのです。
その時は、「そんなことしなくても・・・」、「ちょっと位いいや」、「自分だけラッキー」というような気持ちからなのかもしれませんが、確実にそれをした人と、しない人では魂の成長は違ってくるのです。
この世的に得とか損とか、疲れるとか楽だとか、それぐらいの価値判断で、せっかくの経験を捨ててしまうことは、人生においてとてももったいないことなのです。
なぜそのようなことが自分の目の前にやって来るのかということも少し考えてみてください。
全ては自分自身が成長するために与えられていることなのです。
人生の目的は魂を成長させ、幸せと思う心を増やすことだとすれば、嫌な事を一つ一つクリアしていくことで幸せと思う心を確実に増やすことに繋がるのではないでしょうか。
またそれが出来ることで、自分に関係しているマイナスのエネルギーもプラスへと変わっていけるのです。
大型連休は、日頃ため込んでしまったマイナスの氣を昇華し、適度なストレスにするためにも、日頃感じている「何か気が進まないこと」や「嫌だと思うこと」などに意識を向け、真氣光のエネルギーをたっぷり受けていただきたいと思います。
(中川 雅仁)
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