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自分の苗字について意識を向けたことはありますか?真氣光研修講座に参加された方から、研修後にご自分の苗字の世帯数分布を調べる機会があり、非常に珍しい苗字だということがわかったそうです。研修で急に父方の祖母のことを思い出して発表したことで、家系...

親戚や兄弟と疎遠になっている——そんな声をよく耳にします。核家族化やコロナ禍でつながりが途切れ、年賀状も省略され、連絡の機会が減りました。そんな中、真氣光の研修講座で氣を受けた方に、長年音信不通だった実兄から突然、誕生日のメッセージが届いた...

忙しい日々の中で、つい何かをしていないと落ち着かないという方も多いのではないでしょうか。けれども、実は「ぼーっとする時間」こそ、プラスの氣の応援を受け、ひらめきが生まれやすくなる大切な瞬間です。脳科学的にも、集中時は一部の脳だけが活発化しま...

誰でも仕事や日常の中で、「あれ？何か違うかも」と感じる瞬間があります。小さな違和感をそのままにしておくと後で大きなミスに繋がることもありますが、気づけた時点で立ち止まることができれば、それは大きな一歩です。昔の日本では「失敗＝責任」と捉えら...

誰もが知るように、服の色は気分に大きな影響を与えます。赤は活力、緑は癒しなど、色には固有の心理的効果がありますが、実はこれは氣と深く関係しています。暗い色はマイナスの氣も吸収しやすい傾向がありますが、真氣光を定期的に受けることで、心が自然と...

10月は乳がん啓発月間。早期発見が生存率向上につながります。今回は佐久間さんが以前、乳がんを経験し、手術や抗がん剤治療を受けた話を聞きました。氣を受けることで、病の恐怖や不安にも素直に向き合え、気持ちを切り替えやすくなったとのこと。発症から...

今回は、失敗やハプニングをプラスに変える方法についてお話ししました。ネットで話題になる失敗動画のように、辛い体験を笑いに変えて多くの人に元気を与える例や、身近で起こった体験談をご紹介しています。日常の予期せぬ出来事も前向きに受け止めることで...

今回は、「夫婦で美術館に行ったら疲れた」という体験談から、気疲れの話をしました。楽しい時間を過ごしているはずなのに疲れを感じたのは、ペースの違いが影響していて、肉体的には休んでいても相手を常に気遣うことで氣の消耗につながったようです。無理に...

今回は敬老の日にちなんで、ご先祖様に氣を送ることの大切さについてお話しました。おじいさんおばあさんに氣を送ると、その上のご先祖様方にも氣が届きやすくなります。体験談では、家系図作りをきっかけにご先祖様への感謝の気持ちが強くなった方をご紹介。...

今回は悩む人も多い夜間頻尿についてお話しました。一般的な原因として膀胱の収縮機能低下、前立腺肥大、水分やカフェインの摂り過ぎがありますが、マイナスの氣の影響という視点もあります。マイナスの氣は睡眠の質を下げ、エネルギーの低下を招きます。夜間...

年末だけでなく、夏にも大掃除をするメリットがあります。気温が高いため油汚れが落ちやすく、換気扇に効果的。冬だと寒くて冷たい水仕事も夏なら気持ちよく行え、ベランダにも最適。エアコンのフィルターで電気代節約も。掃除で体が重くて動けない時は、マイ...

家庭や職場で「なぜできないの？」「こうあるべきでしょう」と相手を責めたくなる気持ち、多くの方が経験されているのではないでしょうか。今回は、夫を咎めてばかりいた方が研修講座で真氣光を受けて気づきを得た体験談をご紹介します。番組では、咎めること...

「羨ましい」という気持ちは誰にでも起こる感情です。しかし、その捉え方を変えるだけで、気持ちは大きく変わります。番組では、この感情を「氣」の観点から、自分を高めるための材料に変えていく方法についてお話ししました。同じ出来事でも、羨ましいとマイ...