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もうすぐ七五三の季節です。11月15日にお祝いするようになった由来や、千歳飴の細長い形に込められた「細く長く、いつまでも健康で長生きを」という願いをご紹介します。着物姿で千歳飴を持つお子さんの写真がスタッフに届き、七五三ならではの写真撮影や...

「〇〇さんが教えてくれなかったから」「電車が遅れたから」と、つい周りのせいにしたくなる時があります。その気持ちとどう向き合うかをお話ししています。人のせいにしていると自分を変えようとせず、魂や精神性を高めることができません。「相手が変わらな...

ちょっとした問題や思わぬ失敗が、新しい氣グッズ誕生のきっかけになることがあります。マークが重なる刻印ミスから生まれた新しいHGホワイトシート、コロナ禍でオンライン受講が広がった際に光を浴びて輝くペットボトルから着想を得たハイゲンキ6型、振動...

病院で検査しても異常が見つからないのに、体がだるい・重い・疲れが取れないという不定愁訴や慢性的な不調に悩んでいませんか。朝起きてもスッキリしない、休んでも回復しない、頭や首・肩が重い、めまいや胃腸の不調が続くといった症状は、マイナスの氣が影...

10月10日の「目の愛護デー」にちなみ、目の健康と氣についてお話しします。近視・老眼・緑内障・白内障など目の悩みは年齢とともに増えるもの。紫外線やスマホ・パソコンによる目の酷使も見逃せません。緑内障は初期症状がほとんどないため、定期的な眼科...

高齢化社会が進むなか、親の介護に悩む方は年々増えています。自分の時間が奪われる疲弊感、先の見えない不安、「大切にしたい」と「もう限界」の間で揺れる葛藤、逆転する親子関係への戸惑い、八つ当たりしてしまった後の罪悪感、誰にも相談できない孤独感—...

「なんで私が？」と理由もなくイライラしてしまった体験から、日常の中で湧いてくるマイナスの感情について考えます。トイレットペーパーの芯がそのまま、麦茶がほんの少しだけ残っている——家族だからこそ気になる小さな出来事で、つい怒りが込み上げてくる...

自営業をしている方から、収入が減少する中で「氣を活用すると金運が上がることはありますか」という質問が寄せられました。今回は、時代の変化によって仕事を失った飛脚や駕籠かき、ろうそく職人などの例を振り返りながら、変化に合わせて新しいものを取り入...

毎日の暮らしの中には、坂道を登る、重い荷物を持つといった、どうしてもしなければならないことに伴う「しんどさ」があります。そんな時、私たちはついその大変さにとらわれてしまいます。渋滞にイライラしたり、天気に腹を立てたりしても、どうにもならない...

地震や豪雨などの災害は、いつ起こるか分かりません。今回は、地震を経験した方の体験談をご紹介します。地震発生時、不思議と落ち着いて行動することができ、当たり前の日常や、そばにいてくれる家族への感謝を改めて感じたといいます。この体験談を受けて、...

「また落ちた」「また失敗した」――そんな小さな出来事で、気分まで落ち込んでしまうことはありませんか。今回は、扉に付けたS字フックが何度も床に落ち、そのたびに気が滅入っていたところ、紐を付ける工夫でストレスが軽くなったエピソードをご紹介します...

「更年期障害に氣は効果がありますか？」という質問をきっかけに、今回は更年期と氣についてお話しします。更年期には、ほてりや発汗、不眠、気分の落ち込みなど、心身にさまざまな変化が現れます。女性に多いイメージがありますが、男性にもやる気の低下や原...

「疲れているのに眠れない」「夜中に何度も目が覚める」――そんな悩みを抱えていませんか。実は、一般的な睡眠対策をしても眠れない場合、マイナスの氣が影響していることがあります。今回は、交感神経・副交感神経のバランスと睡眠の関係から、朝日を浴びる...