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外出自粛で運動不足になってしまいがちです。体を動かさないとマイナスの氣が集まりやすくなります。気持ちも沈んで動きたくなります。体を動かすことで体に感謝できて、いい氣を集めることができます。体を動かさなくてもお風呂へ入ったり、日光浴して気持ち...

新型コロナウイルスの広がりで、外出自粛ムードになっています。人と話すことが少なくなりました。氣の観点からいうとこれはマイナスです。人と話すのは氣のやり取りでもあります。実際に会って話すのは感染のリスクがありますので、電話だったり、ネットで語...

コロナウイルスで大騒ぎになっています。仕事もテレワークだという人も多いでしょう。家の中でも適度に運動をしたほうがいいでしょう。ストレスが多くなり、イライラすることもあるかもしれません。家庭でもちょっとしたことで口論が始まったりすることもある...

パワースポットという言葉をよく聞くと思います。エネルギーのいいところということでしょう。そこへ行くとエネルギーをもらって、運が良くなったり元気になれたりするという話も聞きます。神社や富士山のような名山や温泉や、パワースポットはあちこちにあり...

お彼岸です。お墓参りはしたでしょうか。お墓がある人は幸せです。昔は野垂れ死んでいた人がたくさんいました。供養をしてもらえず、マイナスの氣になってしまっている魂さんもいます。子孫が仲良くしていると、ご先祖様はうれしいと思います。まわりの人に喜...

どこかが痛むのは苦痛です。外傷があったり、神経の問題だったり、内臓に異常があって痛いのは、肉体的な原因からくることが多いのですが、原因不明の痛みはどうでしょう。痛みが移ったり、何かをするときにお腹や頭が痛くなるのはおかしいと思います。原因が...

コロナウイルスの騒ぎで休校とかテレワークの人も増えています。いつもとペースが違って、苦手なことをやらないといけないこともあるでしょう。嫌なことだからと言ってやらないわけにもいけません。不得意は少なくしたほうがいいでしょう。得意不得意はだれに...

面倒だと思うことはよくあると思います。掃除が面倒くさいとか、片づけが面倒くさいとか、面倒なことはいくらでもあります。予定外のことが飛び込んでくると「ああ、面倒くさい」となります。どうしてもやらないことなのに、面倒だと思うのは、マイナスの氣の...

いい言葉はプラスの氣を、よくない言葉はマイナスの氣を集めます。自分の言葉次第で氣の環境は変わります。不平・不満は良くない言葉です。褒めるのはいいい言葉です。人に対してはいい言葉を使って、人から褒められたら素直に喜ぶことです。子育てでも褒める...

臓器移植の意志表示をどうしたらいいか？そんな質問がありました。私はもらってくださる方がいれば差し上げるつもりでいますが、年齢的にどうなのでしょうか（笑）。ただ、臓器にも意識が宿っていて、日頃から邪なことを考えていると、提供した相手の方にも影...

コロナウイルスのことが連日報道されています。どうしても過度に心配したり、不安になりがちですが、氣の観点から言えば心配や不安はマイナスの氣を集めます。手洗いやうがいなど注意は必要ですが、冷静になって対処しないといけません。まずは免疫力を高めて...

ヨガの指導者である武田希依さんをゲストにお話をうかがいました。武田さんは母親の体調が悪いことがきっかけで真氣光研修講座に参加しました。そこで沖ヨガの龍村修先生にお会いし、ヨガを始めました。氣が整うと体がよく動くこと、呼吸を意識することが大切...

睡眠が不足すると免疫力が下がることがあります。睡眠は体調に影響を与えます。現代人は眠れない人が増えています。睡眠障害で眠れなかったり、忙しくて眠れない人がいます。どちらもマイナスの氣の影響がありそうです。現代人はやらなければいけないことが多...