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食べ物から氣をいただく。お正月は食べ過ぎることが多いですね。だから、昔の人は正月が明けるとお腹にやさしい七草粥を食べました。体は食べ物で作られているし、私たちは食べ物から氣をいただいています。何を食べるかはとても大切なことです。それに加えて...

音氣を使っての実習。マインドフルネスという言葉、ご存知ですか。最近、あちこちで言われてます。瞑想を利用して自分の内面を見つめるものです。科学的にもその効果が認められていて、教育や医療でも利用されています。音氣を使って、瞑想の実習をしてみまし...

氣が出せるようになる。12月24日は、先代が初めて手から氣を出した日です。1988年でした。前の夜に白髭のおじいさんが夢に出てきてやったらできたという話でした。白髭のおじいさんは、節目節目に先代の夢に出てきていろいろなことを教えてくれたよう...

気のせいだとよく言いますが。気のせいというのは、気分次第でしょというときに言われますが、プラスの氣、マイナスの氣の影響でいろいろな現象が起きることを言います。プラセボ効果というのがあります。薬でもないのに、先生からいい薬ですよと言われると、...

氣で気分すっきり。どういうことをすると気分がすっきりしますか。掃除とか散歩とか、いろいろとあると思います。マイナスの氣の影響を受けると気分が落ち込みます。何か気分がすっきりできることは、マイナスの氣を遠ざけることです。私は散髪をするとすっき...

氣で肩凝りを良くする。私はあまり肩が凝りません。でも、肩凝りで苦しんでいる人はけっこういるようです。肩を動かすことでも肩凝りは軽減できます。マイナスの氣の影響も考えられるので、凝ったところを意識することで光が増え、凝りが少なくなることがあり...

植物も氣に反応。植物も氣にとても敏感です。植物に声をかけるとよく育つと言います。氣のＤＶＤをかけると、植物がテレビの方に育つと話してくれた会員さんもいました。私も入社したころ、植物が氣にどんな反応をするか調べたことがありました。カイワレ大根...

動物と氣のお話し。ペットを飼っている方は多いと思います。ペットに癒される人も多いでしょう。猫カフェがあちこちにできて、けっこうたいくさんの人が行っているようです。池袋にはフクロウカフェというのがあるようです。かわいいと思う気持ちになるときは...

気分を変えるには。朝、仕事や学校に行きたくないと思うことはないでしょうか。マイナスの氣の影響がある場合もあります。夜はマイナスの氣の影響を受けやすいときです。その影響が朝に出てくるのです。マイナスの氣は人が行動をするのを嫌がります。朝からど...

正会員の三田村薫さん（大阪）。三田村さんは、大阪で印章店をしています。ハンコ作りの職人です。この秋、黄綬褒章を授賞されました。お店は大阪センターのすごそばにあって、毎日のようにセンターへ来て氣を受けてくださっています。心を込めてハンコを彫っ...

氣で体も心も温まる。女性の悩みのひとつに冷え症があります。足やお腹、太もも、お尻、背筋が冷えることがあります。原因は血流の悪さだと言われていますが、氣の観点から言うと、マイナスの氣の影響も考えられます。氣を受けることで冷え症が良くなったとい...

いい質の眠りが大事。いい眠りのときは疲れがとれます。しかし、なかなか眠れないとか、何度も起きるとか、眠りに不満のある人はけっこういます。マイナスの氣の影響で眠れないこともあります。いい氣の環境で眠ることで、いい氣が充電できて、疲れもとれます...

良くない氣をもらったときは。良くない氣をもらうことがあります。人ごみに行ったり、人とかかわる仕事をしている人は、マイナスの氣をもらってしまうことがあります。自分の氣のレベルが下がっていると影響を受けやすくなります。真氣光を受けることで、マイ...