未分類 Vol.518 気分を変える氣の話
佐久間さんのご主人のお話です。夕飯の後にはお風呂に入ることなく、ソファーで気持ちよくうたた寝をして夜中まで寝てしまい、中途半端な時間にお風呂に入るので、睡眠の質が悪くなるという悪循環に陥っていました。分かっているけど、ついつい気持ちがよいほ...
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