カテゴリー: ①体の部位別

朝起きたとき、右足裏に強い違和感があり、歩くのがつらい状態でした。そこでスポットチタンシールを貼り、ヘルシー氣 […]

新しく始めた仕事が立ち仕事で、体や足が疲れていたのですが、特に連勤で足がつらいと感じた時に、両方の足の裏のつぼ […]

長年、右足の股関節に痛みや違和感があり、歩く時も時々休憩が必要な状態でした。痛みが強くなってきていたので近所の […]

昨年、体調のことが色々と気になっていたので、よく考えた末にホワイトセラミックヘッドローラータイプを購入しました […]

実家の80才近い両親は、年々足腰が弱ってきて心配なのですが、「お散歩してね」と声をかけても、たまに近所を歩く程 […]

無理な姿勢で混雑した中から自転車を引っ張り出したことが原因で、腰や足に痛みが出てしまい、翌日もなかなか収まりま […]

大阪センターに腰の不調のためにフリーパスで1ヶ月間、毎日通った感想と、いいとこ探しをしてみました。 • 腰の違 […]

先々週からずっとハードモードで疲れ気味。オマケに左足の外側のすねが痛いのに、寝不足のまま昭和記念公園への遠足に […]

私は、2ヶ月程前から股関節に違和感を感じ、お医者さんに安静にするよう言われ、しばらく仕事も休んで家にいました。 […]

先日、地元下関でウォーキングのイベントがありました。人生（50代）初のチャレンジで、主人と一緒に30㎞コースに […]