歳を重ねていくと肌の弾力が失われていき、とくに顔、顎の輪郭がたるんでくるのが気になります。 私は、以前に中川貴恵先生がいらした時に教えて頂いた「あいうべ体操」を実践して顔の筋肉を鍛えています。 この体操では「いー」と言う時にほっぺをキュッと指で上に持ち上げるのがポイントです。 そして、「シンキコーマッサージオイルアロマ」を塗りながら、顔のマッサージもしています。 最近忙しくしていてやっていなかったら、もう顎が少したるんできたので慌ててこのトレーニング＆マッサージを行ったら、すぐにまた効果が現れました。 そして、マスクかぶれがひどかったのも、なんだか少しおさまってきました。 思わぬ効果で嬉しいです。 女性であれば、いつまでも若々しく美しくありたいと願うものです。
(大阪府 Kさん)
週刊真氣光ニュース2021年2月26日より