先日、岡山の研修講座に行きました。
５月初めから急に人間関係が良くなくなり、それと同時に、体調は悪くなり、ひどい便秘に悩まされました。私が人に気を遣いすぎる、心配しすぎるのが原因のひとつだったのではと思います。
研修講座に行き、色んな方と話しているうちに「あまり心配しなくても、大丈夫なことって意外と多いのかもしれない」と、気づけたように思います。
講座から戻ってからは、人と自然に接することができるようになったように感じています。お腹もあまり気にならないみたいです。
また、「自分の中にも何かがあったのかも」と思い当たることもありました。
あんまり悩み過ぎずに、前に進む力が大事だと思い頑張っています。
（Oさん）週刊真氣光ニュース2011年７月22日号より一部抜粋・編集して記載 ※個人の体験談であり、感じ方には個人差があります。