記念ストレッチマットと元気な日々

私はこのところ眠りが浅く、夜通し眠れないことも度々ありました。でも不思議だったのは、昼間も特に眠気やだるさを感じず、「アクビ」も出なかったのです。なぜだろう？そう思っていたら、その理由がわかりました。寝る時はもちろんのこと、昼間でも暇さえあれば記念ストレッチマットの上にいる自分に気づいたのです。本当にありがたい体験でした。
（神奈川県 Kさん）週刊真氣光ニュース 2010年4月23日より

※一部抜粋・編集して記載
※個人の体験談であり、感じ方には個人差があります。