「潰瘍性大腸炎」が寛解。仕事も続かなかった私が、思考のクセを手放して見つけた「前向きな自分」

人間関係で悩み、転職を繰り返す。「負のループ」にいた日々

以前の私は、心身ともに疲れ果てていました。 体調が優れないのはもちろんのこと、精神的にも脆く、人間関係で悩みすぎてしまう性格でした。そのストレスに耐えきれず、仕事をすぐに辞めては転職を繰り返す……。そんな「負のループ」からどうしても抜け出せずにいたのです。

「なぜ自分だけがこんな目に」 「またダメだった」 そんな自責の念が頭を巡り、将来に希望など持てない状況でした。 藁をもすがる思いで「氣」の世界に足を踏み入れましたが、正直なところ最初は半信半疑。それでも、「少しでも良くなりたい」という一心で、日々の生活に取り入れてみることにしました。

「なんで悩んでいるんだろう？」執着が消え、心が軽くなった

氣を受け続けていくうちに、まず驚いたのは「心境の変化」でした。 以前の私なら、嫌なことがあると同じ思考がグルグルと頭を回り、ネガティブな感情に支配されていました。しかし、ある時からふと、自分を客観的に見られるようになったのです。 「あれ、自分は今なんで悩んでいるんだろう？」 「この悩みは、今の私に本当に必要かな？」

そう自分に問いかけ、不要な考えをスッと手放せるようになっていきました。ネガティブな執着が消え、心が軽くなるにつれ、あれほど重かった体も徐々に軽やかさを取り戻していきました。

医師も驚いた「潰瘍性大腸炎」の回復。内視鏡検査で見えた光

心の変化は、確実に体にも現れました。 私は指定難病である「潰瘍性大腸炎」を患っており、長らく出血などの症状に苦しんできました。ところが、氣を受け続け、思考が前向きになる中で出血が止まり、体調が目に見えて安定してきたのです。

ある時、病院で内視鏡検査を受けたところ、先生から驚きの言葉を告げられました。 「今はもう、症状は出ていませんよ」 難病という大きな壁でしたが、私は「ずっと氣を受けてきたおかげだ」と確信しています。目に見えないエネルギーが、私の治癒力を後押ししてくれたのだと感じています。

「とりあえず、やってみよう」思考が変われば、未来は変わる

かつての私は、何かを始める前にも考え込みすぎてしまい、一歩が踏み出せない性格でした。 しかし今の私は、「まずはやってみよう」と軽やかに挑戦できる自分に変わっています。考えすぎるという「心のひっかかり」が取れたことで、視界がパッと開けたような感覚です。

もし、あなたが病気や人間関係で立ち止まっているのなら、それは「考え方（思考のクセ）」を変えるタイミングなのかもしれません。 心が整えば、体も、そして未来も必ず変わっていきます。今の私は、そんな確信を持って毎日を過ごしています。