敬老の日。
おじいさん、おばあさんに氣を送る実習をしましょう。
小さいころ、面倒を見てもらった人いるし、早くに亡くなって顔も知らないという人もいるでしょう。
でも、だれにも4人のおじいさん、おばあさんがいたはずです。
意識をするということが大事です。
顔がわからない人も、わかるところからイメージします。
自分に集まった光を、おじいさん、おばあさんに光を送りましょう。
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第194回 おじいさん、おばあさんに氣を送る実習
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